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李长安闻言,侧过头瞅了一眼宋云梅,见她那副模样也没有强求,随口回道:“随便你,我只看结果。”
宋云梅得到李长安的首肯后,这才从关停的跑步机上下来,蹲在地上喘息了许久才缓过劲儿来。
十分钟后,有些力竭的她从地上站了起来,再次打量了屋里的运动起来几眼。
这个房间虽然比外面的营业健身房小了不少,但该有的器材基本都有了。
想了想后,宋云梅向西南角的瑜伽垫和弹力球走去。
按照李长安先前所言,她只需要保持自己的身材不走样就好了,不需要去做什么力量训练。
万一训练过头了,用手替他那个啥的时候没掌控好力度怎么办?
再加上以前宋云梅就报的有瑜伽班练过,现在正好将以前花钱学的动作捡起来。
不过,瑜伽对身体的协调性要求比较大,动作的幅度也大。
宋云梅穿着那运动休闲外套有些施展不开,索性也就脱了。
此时,李长安正在对面做卧推训练。
一开始宋云梅背对着他还好,当她转过身来的时候,李长安余光突然瞥见那爱人风光,好险没岔气。
“咳咳咳!”
深吸了一口气后,李长安将杠铃放回器材上,眼瞅着坐在瑜伽垫上拉伸的宋云梅,眼眸微眯。
这个女人怕不是故意的吧?
卧槽,里面穿的还是丁字...
谁家好人去运动健身时里面穿的这么骚?
很快,刚拉伸完的宋云梅忽然发现自己已被笼罩在阴影之中。
她抬头望去,只见李长安似笑非笑的站在面前。
“主人,您这是?”
李长安开口道:“突然有点想骑马了。”
宋云梅闻言一愣,起先还不知道李长安为什么会提起这一茬。
这里又不是大草原,哪里有马给他骑?
但看着李长安那灼灼目光,她好像突然秒懂了是什么意思。
“我...我知道了。”
接着,宋云梅把运动服的裤子也脱了,跪在瑜伽垫上,双手支撑着瑜伽垫。
谁说只有美丽的大草原上才有骏马?
只要思想不滑坡,办法总比困难多,有草的地方,就能有马。
不过,宋云梅好像理解错了李长安的意思,只见他摇了摇头:“我不是说这种马。”
这下宋云梅算是彻底搞不懂李长安的葫芦里究竟冒的什么药了。
“那是——?”
李长安神色戏谑的看着她那双肉肉的修长美腿。
“一字马。”
宋云梅美眸大睁:“什...什么!?”
...
接下来的一整个下午,二人都是在健身房中度过的。
由于宋云梅已经好久没有练过瑜伽了,身体有些僵硬。
热心肠的李长安好心好意的帮她下腰,熟悉瑜伽动作。
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