手机浏览器扫描二维码访问
第85章 不飘了得努力了（第1页）
朝不保夕的杨潇，这个时候也有了一点家的感觉。
就是家里还比较冷清，只有罗娜莎一个人。
她对所有的中式装饰都很感兴趣。
当然，问题也多得离谱，从吃饭的筷子为什么这么长？
桌子明明是四方的，为什么又叫八仙桌？
包子里为什么要灌进汤？
豆汁儿明明馊了，还要拿出来卖，是否符合食物卫生安全标准。
杨潇觉得，自己已经无法满足这个好奇宝宝了，连好脾气的余叔都被他缠得逃跑了。
“这是一本华夏文化十万个为什么，你自己看就好，看不懂再来问我！”杨潇不得不买了一本英文版的知识百科，让她自己研究去吧！
首都，魔都还有广都，各待了三天，杨潇拍了10条广告，扫了近1个亿，这才和罗娜莎飞往了三亚。
陪同她一起参加世界小姐总决赛。
离开的时候，三个城市，杨潇又多了一套别墅。
杨潇没有炒房，他觉得，房子就是拿来住的，炒房来钱是快，低手进高手卖出，一进一出，这辈子的钱都有了，还踢个球？
杨潇不喜欢这样的来钱方式，这让他有点不劳而获的感觉，还容易让自己陷入自我迷茫之中，在他看来，有点得不偿失。
在杨潇的培训下，罗娜莎以优异的表现，从众多佳丽之中脱颖而出，拿到了世界小姐的称号。
虽然奖金只有十万多美刀，可是，罗娜莎很高兴，这是她这么多年以来努力的结果。
杨潇对罗娜莎泳装的表现还是不太满意，太过激进了，美艳不可方物，杨潇觉得只适合自己一个人看的。
“荒的太久了，是时候继续努力奋斗了。”看到女朋友们取得的成绩，杨潇也很有危机感！
这些日子以来，杨潇有点过于放纵自己的身心，基本没有正经训练过。
进入6月份，整个世界足坛都在发生着重大的变化。
“豪尔赫，我需要找一个训练团队。”
“杨，什么方面的？”
“全方面的，包括体能，肌肉，力量，技术，射门………”
“私人教练，营养师，私人医生，心理调节师……，总之，我需要的服务是全方位，钱不是问题！”杨潇给门德斯提出了自己的要求。
听到杨潇这么说，门德斯觉得自己已经没有什么问题了。
天才都那么努力，自己凭什么不努力，这让门德斯对杨潇的佩服更深了一层。
这个年轻人未来一定会是超级巨星的，这样的人如果都不能成功的话，天理何在。
除了队内的各项训练，专项训练之外，杨潇觉得自己很有必要针对自己的特点，进行个性化的训练，所以，他必须有自己的训练团队，私人订制的那种。
只用了不到一周的时间，门德斯发动了自己的人脉关系，还使用“钞能力”，便给杨潇配备了6个专业40余人的团队。
除了训练的，连商业价值开发，形象设计，危机公关等方面，门德斯也给配齐了，都是行业里顶尖的，有的甚至在各大俱乐部任职的，加入团队兼职。。
团队的管理，门德斯采取了集中式和松动式相结合的管理方式，自己需要的时候，他们必须第一时间到位，不需要的时候，他们可以继续在自己原来所处的单位履职。
拿两份薪水，做同样的活，所有人都很满意。
训练师团队很快将假期的训练计划和日常训练动作和项目，都给拿了出来。
比如周一的恢复性训练，要具体到各项动作和项目，引体向上，直腿硬举，卧推，哑铃扩胸等等，每次5组，一组10个！
周二有氧训练，游泳，慢走等等，大概在2个小时左右。
周三进行力量训练。
主要是哑铃前深蹲，负重俯卧撑等动作，尽量把手，腿，肩等身体各个部位的力量，得到加强，上午各一次，各2组，每组18次左右。
下午换成跳箱训练，波比俯卧撑等等，12次一组，下午完成2组。
白荔枝(1v1,校园) 性别为女去装B[ABO] 隐婚虐爱：冷爷傲娇妻 春天不是读书天 莲色结 芊香 恶毒男配强撩攻略[快穿] 见微知著（弟妹 H） 戏剧性死亡 第一部完结 我在六零做非酋 人间喜剧 东北寻宝往事 网游之刺尽天下 同花顺 我的云养女友 如果恶魔爱上人，就会死吗？ 我愿与君绝 打工先知 挣脱 (gl futa) 领主大人不敢告白
重生70：史上最牛上门女婿
关于重生70史上最牛上门女婿前世周勇因上门女婿的身份，毅然决然与妻子离了婚，酿成无法挽回的悲剧！本以为再无弥补机会，不想死亡即是重生的开始。这一世周勇本想过老婆孩子热炕头的生活，然而现实却总是充满了变数。当命运齿轮缓缓开启的那一刻，注定他要踏上一条不平凡的路。他的重生改变了无数人的命运，他的重生更改变了一个村的命运。大浪淘沙，且看周勇如何在一九七零年翻手为云覆手为雨。小剧场据说周勇是槐西村的定海神针，只要有他在，家家户户都...
军官糙，媳妇俏，八零大院乐遥遥
关于军官糙，媳妇俏，八零大院乐遥遥（军婚双洁随军空间团宠先婚后爱萌宝）云朵朵穿书了，穿到八零年代，她一睁眼，发现身边多了个人帅腰超好，腹肌手感贼拉妙的兵哥哥，趁他没醒，她偷偷再摸两下，拍拍屁股想走人，却被男人一把揪住，怎么，吃干抹净就想跑？云朵朵心虚，许下承诺，放心，我会对你负责明天早上八点，民政局见。婚后，大院里的女人们都一脸怜悯的看着云朵朵，说她家男人面冷心硬，不懂风情，一看就不会疼媳妇，可可事实上，房门一关，求亲亲贴贴的是他，日宠夜撩的是他，把媳妇宠上天的是他，闹着要生崽崽的是他，是他，都是他。更意外的是，这男人还替她开启了藏在身上多年的血痣空间，助她一路开挂，商铺从北到南处处有，房产本堆满了整个屋子...
赘婿重生，他复仇杀疯了
陆文二十岁入赘到李家，从农村户口一跃成为城里户口，婚后育有一对龙凤胎，外人觉得他祖坟冒青烟，被肤白貌美的城里小姐看上，婚后生活幸福美满。殊不知他在李家屋檐下生活，被当作牛马使唤，处处挑刺，没有任何的地位可言，随时担心被扫地出门。可为了一双儿女，他尽力忍着，相信抚养一双儿女长大成材，熬死两个老东西便能苦尽甘来。只是他...
网游之无双修魔攻击随机增加属性
关于网游之无双修魔攻击随机增加属性再多的倾心付出，不敌金钱诱惑，恩爱多年的女友，转投富少怀抱，众叛亲离的骆秋凡，从此与爱相别，与仇为伴。进入与富少家族开发的次世代虚拟游戏，通过开启百分之三百的游戏痛觉，领悟了超神级天赋，获得了魔神之心，觉醒游戏唯一职业魔族。超神级天赋，战斗攻击中，随机增加所有属性，战斗时间越久，战力就越强，战斗结束，并且有一定几率保留随机属性，成为自己的永久属性。魔神之心，超魔器，让骆秋凡可以拥有第二个隐藏身份，转职第二影职业，游戏里面可以肆意妄为的爽快复仇。骆秋凡靠着超强的天赋，快速的成长为游戏魔鬼一般的存在，当初背叛自己的人，一次次的被他无情的踩在脚下，敌人所在乎的一切，他都要无情的粉碎。背叛我之人，斩。阻拦我之人，斩。让我伪善之人，斩。让我宽恕之人，斩。骆秋凡怀着一颗魔心，手持一把魔剑，纵横在这个虚伪的虚拟世界，撕碎了仇人的帝国，揭开了虚拟世界的逆天阴谋，留下了一个流传千年的以魔证道的传奇。...
在下崇祯
关于在下崇祯深夜，病榻上的天启皇帝拉着信王朱由检的手，有气无力的说道吾弟当为尧舜。朱由检临危受命，荣登九五，是为崇祯。他望向这大好河山，如此江山，岂不让人留恋。我来了，如此江山，就更应让人留恋。...
迟溸
架空文，异能设定。双强微病娇双洁疯批双向奔赴副cp是楠楠～超偏执相爱相杀这个世上的所有异能者都被划分成了三六九等，唯独只一个人除外。倘若有一个异能者们最不想对战的对手这样一个排行榜，虞冰冰排第二，那没人敢排第一。她是有名的疯子，出道即巅峰，杀人无数，从未失手过，每次都用极尽变态的手段去折磨每一个对...