手机浏览器扫描二维码访问
第178章 晨练突破（第1页）
次日一早。
天色刚泛起一丝鱼白肚，楚飞就已经起来了。
冬天的早上，亮的还是比较晚。
苏璃还在休息，楚飞则是穿着短袖和短裤来到了院子里。
不过，李通明也刚好起来了。
“少爷！”
李通明见到楚飞，连忙打了一个招呼。
“老李，你也起来这么早？”
楚飞有些诧异。
李通明跟着老爹也算是有很多年了，四十多岁的身体，不应该多休息一下吗？
“少爷，我晨练习惯了。”
“不管天气如何，我都会每天准时起来晨练。”
李通明笑着解释道。
听到这话，楚飞这才知道，这段时间，自己疏忽了锻炼。
以往的时候，每天的晨练都是不间断的。
可是，距离上一次晨练，都过去了好久了。
“少爷，你这是起来晨练吗？”
李通明也有些好奇的问了一句。
楚飞笑着点了点头，“嗯！”
随后，两人便开始在院子中晨练。
李通明的训练方法很简单，就是俯卧撑，仰卧起坐，练拳。
而楚飞也差不多，简单的热身之后，楚飞便开始练习古武术。
一整套拳法下来，楚飞感觉身体正在缓缓发烫，心跳也在加速，肾上腺素也开始分泌！
趁着这个机会，他再次开始练习。
而李通明的晨练已经结束了。
一个小时的晨练对于他而言，足够了。
但是，他看向楚飞的时候，却惊讶的发现，少爷的拳法越来越厉害了。
每一拳看似软绵无力，但强大的暗劲却打出了音爆声。
“噗噗噗噗！”
李通明就这么看着，一句话也不敢说。
而楚飞，却越打越热。
身上的短袖早已被汗珠浸透，可是身体却像是不知疲倦一样，在疯狂的挥拳，收拳，肘击等动作。
一开始，李通明还觉得少爷晨练的时间有点长了。
穿越后继承了一座青楼怎么办 亿万新妻（不悔让我爱上你） 冒牌大英雄 森淫樂園 带着游戏回古代 给前女友当小三(gl) 尾巴真的不能吃吗？ 网游之神剑传承 空间之抢来的媳妇 是否你也想过温暖我 少年魂，观世界沉浮沧桑 度化全世界![穿书] 西西弗斯的坠落[1VN,H] 无泪之夜 奋斗小农女逍遥山林间 我和渣前任她妈在一起了[穿书]（GL） 烟灰系美男 末世唐门 青山难知绿水 汉唐1931
全民：万倍增幅，技能完爆禁咒
游戏降临现实，蓝星出现剧变，人类进入全民转职时代！魔物肆虐，秘境横生，副本林立，深渊并起！唯有转职，方可主宰自己的命运。苏枫穿越而来，转职当天却成为普通职业魔法师，本以为自己要如此平庸一生，却没想到系统此刻降临。火球术万倍增幅炽热脉冲！寒冰锥万倍增幅霜寒魄冰！二段跳万倍增幅大荒星陨！卧槽？！...
和离之后
唐皎皎作为国公府嫡小姐，在太后膝下长大，要风得风要雨的雨，唯一不顺的便是下嫁给无名小卒吴谦尘。一朝变故，太后仙逝，与君和离，她沦为伶仃无依的孤女。殊不知，踏出皇宫的那一刻，才是一切的开始！...
我的时空穿梭手机
当安阳发现自己买的手机被调包了之后，他一开始是拒绝的，当他发现这部手机可以带他穿越无尽的时空，电影电视剧小说游戏他再也无法拒绝了！人生自此开始转变。时空穿梭普通群（一）号码386770196（已满）时空穿梭普通群（二）号码596355012时空穿梭VIP群号码243258563（只面对正版的读者老爷...
穿书成反派师姐，女主咋先黑化了
沐无依一觉醒来发现自己穿书了，而且悲催的是，她穿成了书中的女二，也是女主的师姐，最后更是被女主苏云瑶手刃的最终大boss。就在沐无依感叹自己可怜弱小又无助的时候，还好外挂及时到账，她不仅收获了系统，而且还是双系统。系统小白，人美声音甜叮，只要宿主完成系统任务，就可提升女主的好感度，最后感化女主角，共踏修魔路。...
快穿：好孕爆棚后，只想带娃跑路
断绝生育又惨遭车祸后，云柒意外绑定了生子系统。只要完成系统给出的任务，云柒便可以重回现实，并且拥有一个健康的身体。陆瑾年冷酷禁欲手段狠辣，但是心房却隐藏着一位白月光，他小心翼翼不敢接近。直到这位白月光为了协议，不惜一切手段爬上他的床，一切都变了沈明臣征战沙场多年获战功无数，唯独败于自己夫人手上。阮阮，我买下...
冰山女总裁的贴身神医
关于冰山女总裁的贴身神医陪跑多年，为她打造了一切，金钱，地位万人倾慕的绝色女总裁结果功成名就的那天换来的却是无情悔婚，嫌他平凡林尘没有一丝留恋的离开，人人都当他是窝囊废殊不知旧王避退，新王低头，唯有一头潜龙，一飞冲天！！！...