手机浏览器扫描二维码访问
第81章 站队（第1页）
“想要成为一个有气质有魅力的女人，那必须要从细节入手。比如说握手，正确的握手方式是握住别人的整个掌心，大家可以试一试。”
女兵们头上顶着书，两膝之间夹着纸，嘴里叼着一根筷子。
形成两排队伍，两两相对。李晓芸就在女兵中间的过道来回走动，跟女兵们细细讲述握手的正确方式。
李晓芸看女兵们已经训练好一会儿了，打算停一下，给大家一个休息的时间，“好了，我们休息一会。”
一听到可以休息，女兵们立马放松身体，头上的书和双膝的纸巾一部分掉落在地上。
颜星云当即就把高跟鞋脱掉，顾不上优不优雅的了，脚被禁锢了半个晚上，小腿肚子也在泛酸。
“干嘛让我们学这个，这比五公里越野还要累。”沈兰妮抱怨，让她穿高跟鞋，还不如让她去跑越野呢。
“就是就是，看不出姐们儿是个漂亮女人吗？”田果一说这句话，大家都笑了起来。
场面顿时热闹成一片。
老狐狸过来，看到女兵们一个个在热络的聊着天。“干什么，干什么？”
“你们这是从地狱到天堂了是吗？”女兵们看到老狐狸严肃的发问，立马站直身体。
李晓芸走过来，和老狐狸解释：“教官，她们都训练一上午了，让她们休息休息。”
老狐狸没把女兵们今晚的训练看在眼里，“不就是站一站笑一笑，这本身就是休息。”随后老狐狸看向女兵们，像是疾风骤雨一样，“不许停下来，继续训练！”
“训练要循序渐进，不能急于求成，我们空姐的礼仪训练，还需要半年时间。”李晓芸觉得女兵们辛苦，有意让她们有更多的休息时间。
“我知道，但是你只有三天时间。”时间的限制就是这么紧张，这也是没办法的事。
“您这不是让我拔苗助长吗？”
“你说的没错，我们没有过多的时间给他们，所以必须加快训练节奏。”
“我倒是没有什么。”李晓芸看了看女兵们，“就是苦了他们了。”
老狐狸富有深意的笑了，“她们来这就是受苦的命，继续训练！”
训练继续，女兵们继续进行着接下来的站姿训练，走姿训练……
女兵们穿着高跟鞋训练了好几个小时，腿上都酸胀不已。
“李小姐，我想问一下，穿高跟鞋的要领是什么？”颜星云已经很久没有穿高跟鞋走路了，这一个晚上都穿着高跟鞋做着一系列的训练确实感觉脚已经僵硬了。
“女士在公众场合都要穿高跟鞋，这样既表示了正式又表现了尊重。”大家都知道穿高跟鞋确实是不舒服的，那么掌握穿高跟鞋的关键要领就很重要了。
李晓芸回答颜星云：“那女士穿高跟鞋最重要的就是保持上升的平稳，膝关节不能前屈。臀部不能后倾，踝关节，膝关节髋关节要保持直挺，步幅不宜太大。”
颜星云仔细琢磨着如何通过调整自身的体态，来适应脚上这双高跟鞋，好让接下来的训练不那么难受。
今晚的训练结束，早已月上眉梢。女兵们在昏暗的月光照耀下走回宿舍。
真的，穿高跟鞋虽然很好看，但是对双脚来说真的是一个非常残酷的刑罚，颜星云感觉自己真的要走不动路了。
“太久没穿高跟鞋了，我感觉我都不会走路了。”颜星云和曲比阿卓相互搀扶着往宿舍走。
“真不知道那些天天穿着高跟鞋的人是怎么走路的。”曲比阿卓刚刚开始简直是三步一拐。
全能女神[重生] 开局被富婆包围，校花：那我走？ 善枯（高H） 名利场 甲斐的野望 全民：我一个牧师技能瞬发很正常 凤唳江山 都重生了，谁还饿肚子啊 军长宠妻：重生农媳逆袭 嫡女之嫣入心妃 迷陆（1V1H） 入套 放学你别走 攻心掠爱，萧少的豪门妻子 枕簟凉 战国赵为帝 工具人的自我修养[快穿] 我在海贼当皇帝 三国之卦帝刘封 冷风过境
暖婚甜蜜蜜：宁少，强势宠
除了在卧室，我不让她做任何体力活。宁意卿在回答何为宠妻时说。送豪宅名车奢侈品包包，这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣，这是基本宠。身体力行的陪她度过每个日夜，这才是高级宠。重生前，她被欺被骗被换人生，深爱他却不敢表白，凄惨而死。重生后，她逆袭虐渣发家致富，专心爱他，从此走上人生颠峰。她说宁先生，今生有你...
谋嫁小叔子，大伯哥我来报仇了
关于谋嫁小叔子，大伯哥我来报仇了宋薇是个不折不扣的乡野丫头，世代都是背朝天的泥腿子，不想却时来运转，救了一有权有势的贵人，作为回报，迎她入国公府为妻。却不想对方竟有心上人，只是需要一个正妻作为摆设，她进府就开始守活寡，夫君步步高升，努力娶心上人回家。后来，他们有情人终成眷属，又毒死了占着嫡妻之位的她。一命呜呼，宋薇又重生于谈婚论嫁之时。还想利用她？贱男贱女都去死吧。...
在下崇祯
关于在下崇祯深夜，病榻上的天启皇帝拉着信王朱由检的手，有气无力的说道吾弟当为尧舜。朱由检临危受命，荣登九五，是为崇祯。他望向这大好河山，如此江山，岂不让人留恋。我来了，如此江山，就更应让人留恋。...
仙秦：开局被逼造反
（本书不是一开始就当皇帝，会有一个发展过程，喜欢从头爽到尾的就别点了，还有此书前期算是高武世界，后期会往诸天走，喜欢传统历史王朝文的兄弟可以避坑了）受命于天，既寿永昌！当一个只想归家侍奉老父的少年，喊出了那句暴梁无道，彼可取而代之！当少年得到那象征着天命的传国玉玺，当受命于天，既寿永昌在少年心中不断回响之时，心中...
穿到七十年代，嫁给月光男孩
关于穿到七十年代，嫁给月光男孩21世纪的夏夏刚住进自己新买的公寓没多久，即将因为意外事故而死去。辞世多年的奶奶突然出现，帮助夏夏穿越到平行世界的一部年代文小说里。姐弟下乡被欺负，父亲下放，母亲自杀，看穿越过来的夏夏知青怎么斗小人，盖房子，带着姐弟在乡下活得风生水起。写文章，写小说，兼职记者和纺织厂工人，还要想办法探望父亲。送弟弟上学，和姐姐挣钱，随身携带自己后世的小家当空间。人生路漫长，我们慢慢等高考，战人生。京市出差帮了一个穷困潦倒的老婆婆，结果是原来地主家的老夫人。知恩图报，替自己招人才，攒嫁妆，做生意。要学习，要上工，要挣钱，一不小心嫁给了自己喜欢的月光男孩。为了回避女主光环，夏夏被迫离京，和老公定居乡下过着充实的小日子。...
大秦皇子，开局召唤曹正淳
元武大陆，实力为尊。久远前，元武大陆爆发惊天大战，导致天地异变，众多无上势力纷纷隐世不出。月氏一族异军突起，占据九州之地建立大秦皇朝，威压天下。及至当今秦皇，昏庸无道，百姓民不聊生，大权旁落，大秦皇朝风雨飘摇。月东流带着召唤系统穿越而来，成为大秦皇朝十八皇子，开局召唤曹正淳...