k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

第70章 终于学会劈腿了(第1页)

陈大炮因为连续两个多星期已经养成了习惯,所以在早上5:00的时候,生物钟就自然的醒过来了。

醒过来之后,陈大炮洗完脸,刷完牙就直接开始做运动了,在跑步机上跑了半个多小时的步,直到跑得满头大汗,陈大炮时才慢慢的停下来。

刚开始的时候,陈大炮每天跑一千米都非常的费劲,现在的陈大炮每天跑五千米就跟跑着玩一样,他感觉他的体力已经得到了很大的提升。

结束跑步之后,陈大炮又开始练习瑜伽和舞蹈了,毕竟刚才的跑步已经相当于热身运动了,他现在的骨头也不像刚刚起来的时候那么硬,所以说这个时候正是练习舞蹈的最好的机会。

因为这两个星期有系统软骨药水的帮助,再加上陈大炮对自己的严格要求,所以现在的陈大炮终于学会劈叉了,而且劈的是那种一字马,劈得非常的直。

以前的陈大炮只在电视中看过人家的这种表演,当时他看的时候都感觉下面有一种凉飕飕的感觉。

那个时候他就非常有自知之明的知道,这种动作他是一辈子都不可能做到的,但是没有想到在今天他终于把这个动作给做到了。

前两个星期不管陈大炮怎么样的努力,这个劈叉的动作一直都没有做好,所以这两个星期他就一直在练习自己的韧带,今天是他第一次终于把这个劈叉给劈直了。

他终于学会劈腿了,实在是太不容易了。

做到这个动作的时候,陈大炮自己都把自己给感动的哭了,他甚至有了一种想要泪流满面的冲动。

前两个星期就算是有系统的软骨药水的帮助,他每一天运动前运动后洗澡的时候都会用这种软骨药水浸泡自己的骨头,但是效果仍然不是那么明显。

这两个星期一直都在练习自己的拉韧带,他感觉他整个人都快废了,有的时候他真的是感觉自己真的是没有一点点的希望了,因为这真的是太难了。

但是没有想到今天他终于做到了,这两个星期多来一切的努力,终于有了回报。

他现在终于慢慢的相信那句话了,不是有了希望才去坚持,而是坚持才能够有希望。

很多人往往都是在看到希望之后才选择去坚持的,但是这个世界上最难得可贵的是那种即使在非常绝望的时候,依然坚持到最后然后才看到希望的人。

而且这次劈腿的成功给他带来的好处远远不止于此,这个时候他感觉他整个人在舞蹈上好像也通了一样,以前不管怎么练习都不太协调的动作,今天突然变得非常的顺利。

这个时候他突然感觉自己整个人身体都有一种变轻了的感觉,现在他感觉他能够把很多的舞蹈都跳得非常的协调,他现在这个时候,甚至感觉自己的脑子中都隐隐的有一阵阵的凉风吹过,他感觉一切通了,一切都彻底的通了。

这也许就是传说中的厚积薄发吧。

等吃过早饭之后已经10点多了,这个时候他又拿起手机看了看,突然发现好像有人在私信自己。

“哥哥哥哥……我是王雪,我们杭州的粉丝后援会已经到达盛世广场了,很多粉丝都想要提前见到哥哥,不知道哥哥有没有时间,如果有时间的话,能不能抽空过来看一下我们。”微博名字是一个叫做“哥哥的女朋友”人发过来的消息。

看到王雪这个名字,陈大炮好像对于这个王雪这个名字有点记忆,他突然想起来了,好像昨天晚上苏果果给他说的他的杭州粉丝后援会的负责人,就是这个叫做王雪的。

这个晚会是在今天晚上才开始的,没想到这才刚刚中午,他们都已经过来了。

不过这样也好,反正自己现在也没有什么事情,就去见一见这些自己的可爱的粉丝们吧,毕竟他们一直以来都这么的支持自己。

于是陈大炮就先去卫生间洗了个澡,然后再用洗面奶洗脸,然后再把自己的头发给吹好,一切准备就绪之后,陈大炮就戴了一个白色的口罩,再戴着一副大的黑色的墨镜,然后就这样出门去了。

出门之后,陈大炮就直接叫了一辆出租车,直接跟司机打了一声招呼,司机就立马开着车带他去了。

毕竟这家伙是一个老司机,在这整个杭州开出租车已经二十多年了,对杭州哪一个犄角旮旯的地方都非常的熟悉。

老司机就是稳!

“小伙子,你的大热天的怎么还戴个口罩,还戴个墨镜,不过你也是去盛世广场那边看今天晚上的晚会吗,我可是听说今天晚上这个盛世广场的开业晚会,请了很多大明星过来的!”司机一边开着车一边说道。

“哈哈哈,没错,没错师傅,我就是去看看今天晚上的晚会的。

大众情人  终生制职业  色痞逍遥  情夫难哄(古言高h 伪出轨 1v2)  掀来后到(NPH 校园高h)  穿成冷戾师尊的心尖宠  吴哥窟(出轨H)  氪金系统附身之后[综英美]  拥抱谎言拥抱你  天价娇妻太撩人  女暗卫的日日液液  弃妻似锦  何日君再来(1v1)  出轨【3p】  我把课桌分给你  萌崽弱小无助,不想爆红[娱乐圈]  我有一座灵兽动物园  全能种菜大师[基建]  黑化首辅攻略手册  整形科医生  

热门小说推荐
穿到七十年代,嫁给月光男孩

穿到七十年代,嫁给月光男孩

关于穿到七十年代,嫁给月光男孩21世纪的夏夏刚住进自己新买的公寓没多久,即将因为意外事故而死去。辞世多年的奶奶突然出现,帮助夏夏穿越到平行世界的一部年代文小说里。姐弟下乡被欺负,父亲下放,母亲自杀,看穿越过来的夏夏知青怎么斗小人,盖房子,带着姐弟在乡下活得风生水起。写文章,写小说,兼职记者和纺织厂工人,还要想办法探望父亲。送弟弟上学,和姐姐挣钱,随身携带自己后世的小家当空间。人生路漫长,我们慢慢等高考,战人生。京市出差帮了一个穷困潦倒的老婆婆,结果是原来地主家的老夫人。知恩图报,替自己招人才,攒嫁妆,做生意。要学习,要上工,要挣钱,一不小心嫁给了自己喜欢的月光男孩。为了回避女主光环,夏夏被迫离京,和老公定居乡下过着充实的小日子。...

逼我嫁病秧子?我转身撩京圈大佬

逼我嫁病秧子?我转身撩京圈大佬

关于逼我嫁病秧子?我转身撩京圈大佬为了逃避嫁病秧子,姜姣化身纯欲蜜桃女孩去撩惹身为特警的裴家小少爷。可他刚正不阿,撩拨许久都不为所动,禁欲克制。姜姣放弃了,转头嫁给联姻对象。新婚夜,他失控将她拽出婚房,发狂又卑微如泥,这么想上我家户口本?我成全你。...

别惹太子妃,她连自己祖坟都敢挖

别惹太子妃,她连自己祖坟都敢挖

全能顶级特工一睁眼,就发现自己穿成冤种女配?呵!那这个世界毁灭吧!她凤灵韵,只当大女主!丞相渣爹逼她嫁人?掰断他手指,踹他三丈远!白莲花女主故意来犯贱?拳打脚踢骂哭她!残疾男主来为女主报仇?那就让他变成真残疾!黑心祖母和亲娘舅霸占她娘钱财不还?那她就挖祖坟,谁也别好过!小剧场朝堂上下苦太子妃久矣!因为被太子妃...

乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家

乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家

关于乡村野汉与表姐一起钻进山林白手起家乡村种田全能致富单女主一个连狗都嫌的孤儿,一路逆袭,只想成为全村的希望,却一不小心成了全球首富。现实题材的年代文,没系统轻微金手指,不穿越,不后宫,单女主,非快节奏性质的非典型爽文。八十年代,无父无母的山野少年秦兽,带着青梅竹马的大表姐,白手起家,一起钻进山林埋头苦干,凭借过人的胆识和智慧,一步一个脚印,从挖野人参开始,建工厂,搞养殖,直播带货,终于建造了属于自己的商业帝国。马芸...

超凡兵王

超凡兵王

他出身不凡,却甘为一名普通军人为国流血,宁死不悔。他纵横边陲,亮剑隐龙,枪林弹雨中成就超凡,名震世界。...

丽江,我无法释怀的温柔

丽江,我无法释怀的温柔

关于丽江,我无法释怀的温柔陷入人生低谷的颓废青年,一路颠沛辗转多个城市,终于跟好友走上一条救赎之路,当来到丽江这座梦幻的城市时,遇见了一场跨越三千公里的奇妙缘分以及形形色色有趣的人,属于自己的平凡人生迎来转折,一段爱恨交加的故事也同时悄然上演。...

每日热搜小说推荐