k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 筑基炼己（第1页）

薛瑛语气平淡，就像是说一件再平常不过的事。祝宁看了一眼师父，只好硬着头皮去选了两个看着柔顺的。薛瑛满意的点了点头，复又说道，“宁儿，你院子人手少了些，给你拨了些丫鬟婆子伺候着，若是她们有不周到的地方，尽管告诉为师。”祝宁院子里四个贴身丫鬟掌管钗钏盥沐的，二等丫鬟六个，加上洒扫婆子小厨房，上上下下三十个人前后伺候着。再加丫鬟，怕是比长老住处还要气派了。“师父……这……”祝宁下意识想推拒。薛瑛摆了摆手，“好了宁儿，下去歇息吧。”祝宁走出大殿后，两名男侍也跟在身后。她这才知道，哪怕是刚刚展露天赋的天骄，无论男女，只要表现出这个意思，就有人送女侍男宠。祝宁看着两名面容姣好的少年，头顿时疼了起来，“额……那个……嗯……你们俩日后不用贴身侍候，映雪她们做什么，你们跟着做就成。”“是，女郎，”少年犹豫一会儿，“女郎您还没有给我们赐名。”“赐名？额，这个得容我想想，对了，你们就叫原本名字就行。”祝宁快步往前走，企图跟男侍拉开距离。“是，女郎。”少年默默跟在祝宁身后。路上弟子看到后，不由窃窃私语，“薛长老也太宠着祝宁了吧，我瞧着长老对她，比对自己亲生女儿还好，祝宁出门前呼后拥的，薛灵猗那天我看着，也不过只有一个丫鬟跟着。”旁边人羡慕说道。“薛灵猗是三灵髓不好搞特殊呗，再者薛长老之前的两个徒弟命运多舛，一个走火入魔，一个没到十六就死了，来个祝宁肯定是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”弟子双手环胸叹了口气。翌日——祝清早早起来，洗漱穿好宗服，今个儿是第一天，不少弟子们天没亮就起来了，甚至还有一宿没睡的。昆嵛山书院在东面，走过去要一刻钟的时间，祝清前脚刚出门，就看着郑喜已经走在路上了。大殿上摆放着整齐的蒲团，祝清找了个位置盘腿坐下。不多时，便有一位胡子花白的老人走了出来，“大家来之前想必也有了解，筑基炼己贯彻于整个修炼中，不可须臾离也，筑基的作用是补足身体过往亏损，同时初步打通任督和三关的径路，直至气通、全身经络通畅，达到精满、气足、神旺，修成可强身健体，延年益寿。”“炼己则要建真念，去除种种杂念，妄念，识神无垢无尘，心境空净而定方才修成。”众弟子听得入神，有人问道，“夫子，请问如何建立正念，扫除杂念？”张夫子答道，“每日先静一时，待身心都安定，气息和平了，始将双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助，万念俱泯，一灵独存，谓之正念。”张夫子演示了一遍，示意大家尝试。祝清盘坐在蒲团上，双眸微闭，尽可能的让自己气息平和，可各种杂乱的念头纷至沓来，她几乎一刻都不能安宁下来。喜欢凡女登仙（）凡女登仙。

惊！团宠病弱美人在线打脸  重生：本统子教宿主当老六  满朝文武听我心声，皇上求我吃瓜  末世，囚学录  我的婚姻谁做主  韩医生是治愈系  男神不好追  和反派离婚的日日夜夜  [综]日向花水  兽世种田：我带孤寡兽夫发家致富  人间重晚光 完结+番外  穿成赘婿文男主的前妻  （西幻）魔镜魔镜  溺爱  重生06当村长，问鼎财色巅峰  肖想本座的都得死  [综漫]铃科百合子的灾难  他山之石 可以攻玉  日月与卿  反派可撩不可攻