手机浏览器扫描二维码访问
第12章 运动使人快乐（第1页）
正当陈星野和郑秋一脸认真讨论运动量和运动效果时，突然身边传来一道声音，把陈星野和郑秋两人吓了一跳。
“你们俩在干嘛？谈恋爱吗？还看腹肌？”
只见花龙一脸懵逼在边上看着他们。
陈星野转头看到其他人都是一脸玩味地看着他和郑秋，于是顿感不妙，连忙开始解释道：“不是，不是你们想的那样，我和表哥在讨论运动量和减肥的事情...你们别想歪啊！”
一旁的郑秋看着陈星野在那拼命解释，也明白他们好像对自己和陈星野的动作误解了，红着脸连忙解释。
虽然大家都听懂了，但是现在毕竟还在直播，所以大家依旧蛐蛐陈星野和郑秋两人。
甚至最后花龙都来了一句，“表哥，你应该谈个女朋友了，一直到现在都没谈过恋爱，我总担心你不喜欢女孩子，万一你真弯了，我和姨怎么交代。”
众人听完更是哈哈一笑，郑秋听完脸红着反驳道“你自己不还是一样，女孩子都不敢看，别人碰一下就大吼大叫的。”
花龙听完有些急了，大声说道：“我那是道心稳固！”
听到花龙急了，陈星野也加入到吐槽中，他毕竟了解了花龙好久，所以时不时插几句把花龙逗得说不出来话，实在没办法他只能放下一句狠话，“行行行，星野你给我等着。”
一行人说说闹闹地来到了下午最终的目的地，健身器材场地。
此时场地内已经有很多大妈大爷三五成群地聚集在这，有说话的有锻炼的，好不热闹。
一行人来到一个比较空旷的角落边，助理阿彬固定好机器后，花龙直接开口道：“来，100个仰卧起坐，简单的先开始。”说完也不等童景城说话，立马按住他就开始了锻炼，童景城一脸无奈的接受了现实做了起来。
而陈星野特意挑了镜头外的一个地方，然后在郑秋的指导下开始做起了仰卧起坐。
陈星野刷刷刷很快做完了仰卧起坐，然后立马开始做起俯卧撑来，刚开始做20个的时候，陈星野觉得还好，但是随着30个、40个，陈星野慢慢开始觉得越来越吃力，他一边咬着牙一边在那坚持。
郑秋在边上开口道：“小野，如果能坚持的话做到50个再休息，42，43，44，突破一下...50，OK，可以了小野，坐起来活动活动休息一下。”
倒地的陈星野感觉到手臂酸疼得不行，挣扎着爬了起来。
虽然刚开始觉得很疼很酸，但是陈星野却感觉到身体里仿佛出现一道力量帮助自己缓解手臂的酸痛。
1分钟...2分钟...5分钟
陈星野慢慢觉得双臂的酸痛舒缓了很多，而且感觉似乎手臂比以往更有力了，于是又开始撑地做起了俯卧撑。
而陈星野的锻炼吸引了偷懒的童景城的注意，于是他连忙示意下花龙，然后起身走向了陈星野，直播间镜头也随着两人移动到陈星野的方向。
“表哥，小野这是第几个了？”
“61，62，第63个了。”
花龙转过头对着童景城吼道：“童景城，你看看小野，都60个了，你才做了20个，还给我不停地偷懒，你走过来看小野是不是也想故意偷懒，是不是要加练！”
童景城一惊，“哪有啊，小龙，我只是发现小野做得特别快，让你来指导指导看看动作标不标准！”
“快趴下，坐起！”花龙压下童景城让他在这开始做起。
此时的他正全身心在俯卧撑上面，坚持在那按照标准动作一个一个做着，并没有注意到镜头已经调过来了。
相反童景城则是做一个被花龙催着继续做一个。
做到90个时，陈星野感觉有些坚持不住了，每做一个，双臂都在那颤抖，汗水从他的脸上一滴滴滴落到面前的土里。
身边的人每一次觉得陈星野可能要撑不起来时，但是他却依旧咬着牙坚持，每做一个，身体那道力量就出现一次帮他缓解一丝，让他能一次一次颤抖着撑了起来。
童景城也暂时没再做俯卧撑，而花龙也没说他，一行人坐着看着陈星野，直播间的网友们也随着郑秋的声音一起倒数。
烽火连城 快穿咸鱼宿主是大佬的心尖宠 原神之我推竟然成了我的老婆 魂穿修真界：我的空间能藏娇 0713们的团宠妹妹 花落可问途 剑修的第三千个春天 诡异副本：我的标签能合成 我本长生 说我不配当师兄，我退宗了你哭啥 前女友回归，我心已属女上司 我在仙门开机甲 勿Q，成神后我在刀乱收拾烂摊子 一心向道的我，被高冷校花缠上了 甜甜的青梅竹马爱情 宸枫札记 玄戟凌天，杀尽万族惊胆寒！ 老夫人重生了 玄门忧道 洪荒：开局绝不让老子立人教
穿成万人迷魔皇后，我就不开窍
关于穿成万人迷魔皇后，我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇，魔族之皇，而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情，他们一生都在追随着自家陛下的脚步，可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下，真是士可忍，孰不可忍。看着那群人异想天开族，还想陛下和他们的道子一起对付他们，做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族，他们就牙痒痒，那些白莲花只会装可怜，每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族，魔族更是牙痒痒，长得壮了不起啊，有翅膀了不起啊，每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了，瞪什么瞪，说的就是你们的妖皇，那么大了，还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族，说我们异想天开，白莲花再加不要脸，看看你们一个个的穿得什么，有本事多穿点！最后世界之外的深渊魔族也加入了战场，那是我们的殿下，都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁？懂不懂先来后到啊，滚一边去。...
不能再等了
关于不能再等了陆千帆坐在A城一个大厦的办公楼里。他解开蓝色西装的扣子，露出白色的衬衫，身躯向后微微靠着椅背，顺手翻开桌子上的文件。一旁的手机忽然有来电显示。陆千帆接通电话，只说了几句话，就听见门外女秘书的声音。沈嫣然小姐，我们副总监说，他工作时不许有人打扰他。沈嫣然声音咄咄逼人。滚开！也不看看这是谁家的公司，竟敢拦我？陆千帆听见门外说话的声音，吓得立刻关机。沈嫣然扭着曼妙的细腰走了进来。狭长的丹凤眼魅惑的看着陆千帆。她用牙签儿插起一小块儿芒果，慢慢的送到陆千帆的嘴里。陆千帆的脸瞬间红了。她娇滴滴的语气中夹带着一丝甜蜜的抱怨。不理我也就算了，还让人在门口拦着？刚才拨打电话的人，是陆千帆的女朋友安雨婷。安雨婷原来是一个农村的女孩儿，到大城市寻找她的男朋友。在这里，遇到了几个和她年龄相仿的女孩，她们颠沛流离，尽管步步艰辛，感情也经历了无数的挫折，她们一点点成长，商场如战场，她们依然奋斗在繁华的一线大城市逝水流年，大城市的繁华与辉煌，都已成为记忆的尘埃，物是人非，意难平。...
军官糙，媳妇俏，八零大院乐遥遥
关于军官糙，媳妇俏，八零大院乐遥遥（军婚双洁随军空间团宠先婚后爱萌宝）云朵朵穿书了，穿到八零年代，她一睁眼，发现身边多了个人帅腰超好，腹肌手感贼拉妙的兵哥哥，趁他没醒，她偷偷再摸两下，拍拍屁股想走人，却被男人一把揪住，怎么，吃干抹净就想跑？云朵朵心虚，许下承诺，放心，我会对你负责明天早上八点，民政局见。婚后，大院里的女人们都一脸怜悯的看着云朵朵，说她家男人面冷心硬，不懂风情，一看就不会疼媳妇，可可事实上，房门一关，求亲亲贴贴的是他，日宠夜撩的是他，把媳妇宠上天的是他，闹着要生崽崽的是他，是他，都是他。更意外的是，这男人还替她开启了藏在身上多年的血痣空间，助她一路开挂，商铺从北到南处处有，房产本堆满了整个屋子...
快穿：备胎觉醒后，拿官配祭天
江醉身为快穿局的攻略者，因上司的再三请求，接下了一份‘艰巨’的任务拯救舔狗任务。于是，所到之处都能看到一个傻逼舔狗对着主角摇尾乞怜。可，他是谁？曾经手握大男主剧本的他，咋可能做出这种丢面子的事？哼！想让他做舔狗？等下辈子吧。主角受主动回头，主角攻跪地求饶。舔狗不做舔狗了，左拿事业，右拥老婆，人生赢家，不过如此。...
明末小平民
...
暖婚甜蜜蜜：宁少，强势宠
除了在卧室，我不让她做任何体力活。宁意卿在回答何为宠妻时说。送豪宅名车奢侈品包包，这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣，这是基本宠。身体力行的陪她度过每个日夜，这才是高级宠。重生前，她被欺被骗被换人生，深爱他却不敢表白，凄惨而死。重生后，她逆袭虐渣发家致富，专心爱他，从此走上人生颠峰。她说宁先生，今生有你...