k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

第72章 V 72 励志少年4(第1页)

“做的不错。”

下午的训练接近尾声,铃兰看完一遍录像带后表示大体满意,然后合上笔记本电脑说道:“各位,离周六的四强比赛还有两天的时间,大家调整好状态不要太过劳累,准备与古河中学的比赛。”

“好。”队员们点头示意后陆陆续续的离开了篮球馆,时间接近下午6:00,铃兰也收拾好东西准备离开时看见有一个人还站在篮球架下:朱成少手里抱着一个篮球站在原地。铃兰好奇的走过去问:“小朱同学干嘛呢?还不回去!”

“你说过让我投三分球的。”朱成少看着铃兰手里拿着篮球说道,“我都有在拼命练习……我现在投给你看。”

“哈?”铃兰脑袋一闷看了一下表已经接近傍晚6点天色都阴沉,“小朱同学今天太晚了吧?你肚子不饿吗?”

朱成少摸着手里的篮球拍了一下说:“不投进去的话我不想吃……”

铃兰喜忧参半的神态环视了一下周围走到一旁打开了篮球馆里的大灯然后走到门口说道:“好吧?那你赶快投我看看吧?”

朱成少一看连忙走到三分线外手里拿着篮球原地运球几次,然后双手持球瞄准篮框许久才将球高高投出,篮球的抛物线并不完美最后落在篮框右侧弹了出来,铃兰远远的看着没有说话,毕竟朱成少的三分球能力并不突出。

“再投一次!”朱成少没有气馁的跑去捡球然后再次投出45°角三分球,但依然没有命中,铃兰长吁一气靠在篮球馆的门边没有说话,朱成少有些焦急再次捡球回到三分线外投射,篮球飞向篮框后终于勉强入网。

“不错。”铃兰鼓掌示意,“看得出比之前更标准了,小朱同学可以回家了吗?”

虽然铃兰表示了认同,但这次进球朱成少并不开心,只是呆呆的望着篮框说道:“如果在三分线外投进去一个球,就能一次拿到三分……比孟晓东投进一个球要多拿一分,比他能多拿一分。”

铃兰眼神一愣后上前说道:“等等小朱同学……你别好高骛远呀,那个呆子的投篮精准度可不是一般练习能练出来的哦……更何况是三分球,虽然看得出你有在很努力的联系,不过这也不是一朝一夕能练出来的技术吧。”

“每次比赛结束后大家都在说……”朱成少站在原地拍着手里的篮球,“孟晓东帮助球队赢得了比赛……每个人都在夸他……连你也愿意和他待在一起,鼓励他……”

呀,看不出这小朱还吃这么浓的醋哈哈哈……铃兰眼珠一转心里有了想法于是问道:“那么小朱同学,你为什么要自己单独练习三分球呢?”

朱成少手里掐着篮球情绪起伏的说道:“因为我不想让人看不起!!”

朱成少的一句话把铃兰镇住了,眼前的他还只是个未成年的中学生,平时养尊处优的他此刻略显悲愤,手里拿着喜爱的篮球心中却有说不出来的苦衷……铃兰走上前看着他沉默又黯然的表情说道:“我教你一个方法。”

朱成少视线转向铃兰,她走到篮球场旁边的器材室拿出手机照明,翻找了片刻后拿出一个没网的篮框和一把螺丝刀走了出来说道:“小朱同学,把扶梯搬过来,然后去拿10个篮球。”

“哦……”朱成少跑到一旁搬来扶梯架在篮球架下方后去拿篮球,铃兰爬上扶梯后坐在上面用螺丝刀把篮板上的篮球框螺丝拧开拆下,然后把刚才从器材室里找出的篮框装了上去,这一切做完后铃兰拿着原来的篮框走下扶梯说道:“行了,小朱同学,你就投这个练习三分球吧……”说着铃兰把扶梯搬到球场外,然后拿出粉笔在墙边的小黑板上一边画着横竖线表格一边说道:“10个球为一组,今晚你只要投进10个球就结束,可以吗?”

“投进10个就可以吗?”朱成少不太明白铃兰的意思,“会不会太少了……”

“别说大话。”铃兰拎起背包朝着篮球馆外走去说道,“我去买吃的带给你,今晚你投不进10个我也不回去,你先试试吧。”

铃兰走了之后朱成少将信将疑的拿着篮球走到三分线外原地拍了几次,然后瞄准篮框远远投出手里的篮球,这一次篮球的轨迹比较端正,朱成少感觉到是个好球,正期待命中时篮球却砸在了篮框上弹出……“为什么不进呢!”朱成少不相信刚才的投射再次尝试,但结果依然失望,接下来他单独的几次投射无一命中:眼前这个被铃兰替换之后的无网篮框仿佛着魔一般把一次次投射拒之门外。

整整十余分钟朱成少都没有投进任何一次三分球……他几乎绝望的瘫倒在地上不敢相信,原本自己私底下拼命练习的长程投射取得了满意的进展,但此刻连续好几组的10次投射无一命中,朱成少惊慌的开始怀疑自己的人生。

“投的怎么样了?”这时铃兰拎着外卖和零食从大门外走了进来,看见朱成少坐在地上很失落的模样询问,他突然站起身来跑向大门外铃兰连忙喊住他问:“喂喂喂!小朱你去哪?吃的在这!”

“一个都投不进去!”朱成少站在大门外看着阴暗的天空说,“我真的是最没用的一个人!我再也不打篮球了!”

“哎哎哎!”铃兰一看放下手里的东西跑过去拽住他的胳膊说道:“不是说好投进10个才能回去吗?是你的投篮姿势不对吧?来来来……”

铃兰把他拉了回来然后拾起篮球递给他说道:“你投一次我看看,嘿嘿。”

朱成少犹豫了一会结果铃兰手里的篮球站在三分线外拍了几次瞄准篮框,这时铃兰打断他的动作说道:“停,小朱同学你看哪呢?”

“篮框……”朱成少停住动作说道,“有什么不对吗?”

铃兰双手交叉慢悠悠的说道:“这个篮框连篮网都没有,你能看得清吗?看这里……看见篮板上的黑色小框框了吗?小朱同学,这个黑色小框框不是白画的,根据数据统计分析,篮球运动员以这个黑框为目标投射,反应速度和准心能提高33%。”

朱成少恍然大悟才想起自己刚才一直在盯着模糊不清的铁拳没有准头,想明白后视线转移到铃兰所说的篮板上的黑色矩形标线,铃兰走到小黑板旁边拿起粉笔平静的说:“投十个球开始,目标先投进一个,投不进不要影响下一次,开始。”

他被骗崩坏了  仙村  分身强度拉满,我杀穿高武世界  末日重生开局掠夺SSS级天赋  北宋:我成了赵佶  隔壁邻居想上位  意外好孕  月明烟岚  冷王的爱妃  全球神祇之开局狩猎精灵女王  无上神脉  侯门悍妻  脑叶公司:月光笼罩着都市  我这个命啊  对面女神看过来  与衿同心  这日子没法过了  变身校花后,把女友抢回来  救命!我爱的主角团似乎不太对劲  穿越斗罗大陆之生死簿  

热门小说推荐
暖婚甜蜜蜜:宁少,强势宠

暖婚甜蜜蜜:宁少,强势宠

除了在卧室,我不让她做任何体力活。宁意卿在回答何为宠妻时说。送豪宅名车奢侈品包包,这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣,这是基本宠。身体力行的陪她度过每个日夜,这才是高级宠。重生前,她被欺被骗被换人生,深爱他却不敢表白,凄惨而死。重生后,她逆袭虐渣发家致富,专心爱他,从此走上人生颠峰。她说宁先生,今生有你...

别惹太子妃,她连自己祖坟都敢挖

别惹太子妃,她连自己祖坟都敢挖

全能顶级特工一睁眼,就发现自己穿成冤种女配?呵!那这个世界毁灭吧!她凤灵韵,只当大女主!丞相渣爹逼她嫁人?掰断他手指,踹他三丈远!白莲花女主故意来犯贱?拳打脚踢骂哭她!残疾男主来为女主报仇?那就让他变成真残疾!黑心祖母和亲娘舅霸占她娘钱财不还?那她就挖祖坟,谁也别好过!小剧场朝堂上下苦太子妃久矣!因为被太子妃...

丽江,我无法释怀的温柔

丽江,我无法释怀的温柔

关于丽江,我无法释怀的温柔陷入人生低谷的颓废青年,一路颠沛辗转多个城市,终于跟好友走上一条救赎之路,当来到丽江这座梦幻的城市时,遇见了一场跨越三千公里的奇妙缘分以及形形色色有趣的人,属于自己的平凡人生迎来转折,一段爱恨交加的故事也同时悄然上演。...

专职妖孽保镖

专职妖孽保镖

是纨绔?是高手?是艳遇?是传奇?金陵第一美女要为他带绿帽子,别人以为他纨绔成性,他选择独身离开,别人以为他软弱无能,他强势回归。他不择手段,亦或是玩世不恭?...

火爆药妃:邪王太闷骚

火爆药妃:邪王太闷骚

她是欧阳家有名的废物,天生懦弱,出嫁路上被夫君当众休妻!是可忍孰不可忍!再次睁眼,她再非昔日的废物小姐!欠我的,我要他十倍偿还,家破人亡!伤我的,我要他根断种绝,身死族灭!极品丹药?算什么,姐是天才丹药师,极品丹药,她随手抓来当糖吃!高阶灵兽算什么?她随手一挥,圣兽千万头!谁人能比她嚣张?美男算什么?没看九天十地,...

穿成万人迷魔皇后,我就不开窍

穿成万人迷魔皇后,我就不开窍

关于穿成万人迷魔皇后,我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇,魔族之皇,而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情,他们一生都在追随着自家陛下的脚步,可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下,真是士可忍,孰不可忍。看着那群人异想天开族,还想陛下和他们的道子一起对付他们,做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族,他们就牙痒痒,那些白莲花只会装可怜,每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族,魔族更是牙痒痒,长得壮了不起啊,有翅膀了不起啊,每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了,瞪什么瞪,说的就是你们的妖皇,那么大了,还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族,说我们异想天开,白莲花再加不要脸,看看你们一个个的穿得什么,有本事多穿点!最后世界之外的深渊魔族也加入了战场,那是我们的殿下,都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁?懂不懂先来后到啊,滚一边去。...

每日热搜小说推荐