k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

第一百零七章 神药（第1页）

沈嘉有个坏习惯，天气冷的时候喜欢赖床，这几日岭南的天气逐渐回暖。

她特意起了个大早，去练武场指点家里人习武。

沈浩已经修炼了半个时辰内功，此时正在练拳。

“哥哥，我们来比划比划。”

“好啊！”

两人你来我往的打了起来。

沈浩出左拳攻击沈嘉，沈嘉见后出了一记快拳，速度比沈浩更快打在他身上，沈浩一记扫堂腿向沈嘉的腹部踢去，沈嘉感到一阵劲风，身形快如闪电避开，左手抓住沈浩的腿，将他往空中一抛，沈浩在空中翻个筋斗，平稳的落在地面上。

沈嘉赞道：“哥哥，不错哦！”

沈嘉又去看了一遍沈卓云和顾氏练武。

沈卓云和顾氏练的是外家功夫，此时两人正在练拳，招式多变，运用灵活，拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少，两人都很不错。

沈赟和沈安正在梅花桩上站着，他们每天除了修炼内力外，还要站梅花桩，练拳，练剑，两人的功夫和沈浩一样蹭蹭蹭的长，一个成年男人未必是他们的对手。

朱文华、覃文青等一些年纪大的仆人练的是太极拳，太极拳看上去软棉棉的，其实是具有阴阳开合、刚柔并济、内外兼修的拳法，时间长了可以修身养性、陶冶情操、强身健体、延年益寿。

十八个年纪小一些的仆人，沈嘉也教了他们内功心法，能不能学会看他们自己的资质。但是特种兵训练的项目一样都不能少，年纪小的时间稍微短一点，年纪大的时间长一些，十八人全都坚持下来。

练武，吃得好，睡得好，如今的他们哪里还有半分当初面黄肌瘦的样子？整个人的精神面貌变了，人也长高长肉变强壮。

沈嘉看见十八个人越过障碍物后，蹲在泥潭里大声喊着‘忠于沈家’之类的口号时，唇角露出了满意的笑容。

早膳过后，沈嘉说道：“爹，娘，现在天气回暖，我要进一趟深山。”

沈卓云点头同意。

顾氏叮嘱道：“注意安全。”

沈浩眸光闪了闪：“妹妹，我也要和你一起去。”

沈浩早就想去深山转转了，他一个人去爹娘肯定不同意，和妹妹一起去他们就不会反对了。

沈嘉嫌弃的看沈浩一眼：“哥哥，我不想和你去。”

“妹妹，你不带这样啊！以前我没武功你嫌弃我，我没话说，现在我有武功了，轻功也不错，你还嫌弃我就是你的不对了啊！”沈浩嘟囔道。

“可你比我相差太远了，我现在已经会传音入耳了，你会吗？”沈嘉挑眉道。

“妹妹，我是你哥哥，你怎么能这样打击我？”沈浩捧心故作伤心状。

沈嘉瞪了一眼他：“好了，去就去吧！”

沈浩立刻眉开眼笑。

“浩儿，照顾好妹妹，”沈卓云和顾氏齐齐叮嘱道。

非人类怀孕指南/非人类孵蛋指南  短篇自贩机  说好考古，你九龙拉棺纹身曝光了  娇宠医妃：摄政王爷撩上瘾  [综]第一国师  伪装直男[穿书]  女友白露，各位女明星，请自重！  从掌控斩魄刀开始  网游之最后防线  枕钗媚【女尊架空】  每个式神都是我[综漫]  对头纪先生娶我了  昨夜长风  穿越名侦探柯南之血蓝交织的眸  修魔归来  君侯总是被打脸  灰兔子生存法则（简）  清穿温宪的团宠生涯  不要乱捡孩子回家（人外）  主咒回 游戏人生