k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

44（第2页）

穆檀痕瞧瞧一脸鼓励的陈教练，再瞧瞧一脸期待的温朗英，终于点了点头，让正学做自护体姿势的莫秘书松了口气，他来这里没有白受虐，总算让老板达到预期目的。

温朗英教得很认真，教导过程中，不像陈教练那样客气，示范动作用起力来毫不含糊，如此严格反激起穆檀痕的好胜心。

穆檀痕学习能力强，几个动作学得有模有样。

“想不想跟我实战一下？”温朗英声音带了诱惑。

“好！”穆檀痕立刻摆出进攻姿势，左脚向前迈出。

温朗英嘴角一勾：“看好！”说完，后退左步。

穆檀痕见状，不由向前迈出右步。温朗英右手猛力抓住穆檀痕手臂往里拉，使穆檀痕的左脚不得不向前迈进，当他的双脚形成一条直线时，温朗英右手用力拉穆檀痕同时左转体，使穆檀痕的胸腹部紧贴自己的背部。

穆檀痕的身体重心一下移到两脚尖上，向前失去平衡，被温朗英从背上摔了下去。

‘吧嗒’，穆檀痕臀部着地摔到地上。

“漂亮！”陈教练不由鼓掌。

“哦哟！”莫秘书看得屁股隐隐作疼，心里开始发毛，怕以后会被陈教练如此对待。

温朗英摔下去有分寸，只用了六七分力度，穆檀痕摔得不算疼，一个跃身翻起。“再来！”

温朗英盯着穆檀痕的白脚丫舔了舔下唇。“ok，还是单手背负投对你。”

穆檀痕这次更加防备，防备温朗英能持住自己手臂。不想温朗英右臂一个猛推又放松，再次提拉使穆檀痕向前失去平衡，又是一记漂亮的背投着地。

穆檀痕啪嗒，又摔地板。

“好！利索！”陈教练继续鼓掌。

“…”莫秘书缩了缩肩膀，腿有点颤。

“再来吗？”温朗英朝穆檀痕伸出右手。

“再来！”穆檀痕抓着温朗英的右手借力跳起。

温朗英眼睛亮了亮：“那好！注意了！”

就喜欢小豹子不服输！

这一次，温朗英费了功夫和心机才卡准位置，成功做成第三个背负投。

经验都是从实战中得来，穆檀痕从中体悟到很多，进步也相当神速。温朗英本不是要当好教练，只想跟穆檀痕接触，教着教着却教出了兴趣。

一人学得兴起，一人教得有趣时，陈教练忽然拍了拍手掌打断他们：“好了！小檀，时间到了。”

穆檀痕抬头一看，时间显示七点二十，以往，练到七点就停止，今天跟温朗英学得入神，超过了二十分钟时间。

又不要你教，时间超过关你什么事？

温朗英心里埋怨陈教练，面上却保持着笑吟吟。“时间过得太快了，一晃就过了将近两个小时。”

“陈教练！我今天就练到这里。”见穆檀痕要走，机智的莫秘书连忙提出停止练习。

“行！”陈导演点头同意，这位新学员肢体僵硬，悟性不高，很难教导。

莫秘书朝陈教练鞠了一个躬。“多谢陈教练仔细指点，徒弟我能不能请你去吃顿早餐做感谢？”

陈教练忙笑着推辞。“不用客气。”

莫秘书继续诚恳邀请：“师傅，给徒弟请客机会，行不行？”

皇后是朕小青梅  烧火丫头奇遇记【古言NP 剧情向】  心动亦夏  痴男（1vn）  万人迷反派生存指南[快穿]  女神的上门女婿  逐夏  晨曦（借精 1v1）  狗同桌A装O咬了我  在AZ地球建立人革联  她的信息素  穿进18R乙女游戏后得到了女配光环  疯批白月光  一剑修魔  调教小喷泉  这个世界的大唐不科学  神医天婿  我是来抱你的  重生之花都医仙  哥哥