k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

5第 5 章（第1页）

吉良凉介有些意外地看着入畑教练，不解地问道：“教练，请问我是哪里出了问题？”

入畑伸照深深看了一眼面前一脸迷茫的少年，用笔尖点了点本子上他记录下来的数据。

“你的手腕发力不对，还有扣球的姿势也有问题，长期这样下去，你会患上肩胛上神经麻痹。”

“大概的意思就是，错误的姿势会导致你的手臂肌肉力量减弱，严重的话，会出现感觉障碍。”

闻言，吉良凉介的瞳孔猛地一缩，一道惊惧从他的眼底闪过。

教练说得很清楚，作为一个排球运动员凉介的手臂要是出现了问题，那么他的未来会变得扑朔迷离。

白发少年顿时感觉手脚冰凉，一股寒意直冲天灵。

但是他凭借那股不服输的韧劲强行压抑住了内心翻涌着的情绪，不着痕迹地观察着教练的神色。

在看到入畑伸照平静的表情后，凉介感觉提起来的心稍微放下了一些，他没有急着发问，而是依旧一脸迷茫地看着教练。

“还有一个问题，我感觉你的身体重心是朝下的。“

入畑说出了最重要的问题。

听到教练的话后，凉介好像有些明白了，棕金色的眸子闪了闪，随即松了一口气。

目前看来他的扣球姿势问题没那么严重。

手腕是吗？

确实，他扣球的时候感觉到细微的刺痛和酸涩感。

至于重心向下的问题，就是以前踢足球的习惯了。

毕竟足球和排球一个是用脚，另一个是手。

至于扣球姿势···

当初凉介从足球转到排球后，没有选择去排球俱乐部统一学习，而是选择自己看视频训练。

他的家庭情况不好不坏，只能说是中等吧。

本来转社团就是他自己的一意孤行，凉介也不好意思找父母要钱去俱乐部缴费学习。

而且，宝光井的排球部当时并没有教练，直到吉良凉介升到二年级下学期的时候。

带领排球部在地区比赛取得了不少好成绩后，学校才开始重视这个社团，安排了一位教练来教导。

可能是当时的教练没有那么专业的缘故。

凉介也不清楚自己的发力和姿势到底有没有什么问题。

“是吗？我需要怎么去纠正呢？”想了想，凉介抬眸看着一针见血的入畑教练，十分诚恳地询问道。

见白发少年脸上完全没有一丝阴霾，入畑也对他生出了几丝满意。

年轻、有毅力、不浮躁又有足够的天赋。

“你要知道，跳起来的时候需要的是身体的轻盈，而不是下沉。”

“习惯性重心向下的话，就会导致你的跳跃力大打折扣，更加容易被对面直接拦死。”

吉良凉介则是附和般的点了点头。

垂眸看了看手中本子里写的内容，入畑在心中盘算好后，直接了当地说道：“这段时间你需要加强上半身的训练，纠正扣球姿势，改变手腕的发力方式，你的双腿爆发力很强，但是也别忘了。”

“你是一个主攻手，扣球才是最佳的得分方式。”

“是！”吉良凉介那俊秀的脸上洋溢着开心，立刻答应了教练安排的训练。

他来青城的另一个目的就是在专业人士的训练下，变得越来越强。

合上手中的本子，入畑安抚性地拍了拍他的肩膀，“一会我会拟一个训练单子给你，你照着上面训练就行了，别担心，这个问题说大不大，说小不小的，只要你肯努力，一切都会变好。”

入畑伸照说的是实话。

吉良凉介就算用了错误的扣球姿势与重心下沉。

他依旧成为宝光井的王牌，也是青城最为强大的一年级生。

倾君一诺半生痴  我BE过的纯爱战神又回来了  冷面总裁任性宠  在无限游戏卖挂  穿成残疾黑月光的渣妻后  最后一个苗疆神女  系统逼我当冠军  大魔朝  重生豪门：老公你最大  越前君对我告白了  百媚玄后：夫君不上榻  我的纯情俏总裁  捡到魏尔伦后我成为了自己的替身  寡夫郎他男人找来了  退婚后嫁给残疾大佬  恋爱脑嗝屁的我二次穿越了  混乱中立迦勒底II  天煞孤星的小夫郎  我是龙傲天他惨死的爹[穿书]  装软