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第205章 只要是肌肉都可以锻炼（第2页）
生怕男朋友多看一眼后就会和自己提分手。
当然也有没撤退的情侣，但最终的代价就是换来家庭的不幸。
“好看吗？”
被美色迷惑的男朋友大脑变迟钝，“当然好看啦，好圆的腿啊！”
女朋友冷哼一声后，便来到许安笙的面前夸赞道：“帅哥，你的身材真好，难怪有那么多姐妹愿意跟你。”
“不像我那个废物男友连两分钟都没有，要是想要我的话，就打这个电话过来，人家可以陪你战斗一整天！”
说完便塞下一张纸条给许安笙，头也不回地走了，只剩下男友在风中独自凌乱。
感受到自己被众多目光包围的许安笙，果断选择了将纸条当场撕毁。
并来到那个男人面前安慰他，树立起了自己正面的形象。
“兄弟，天涯何处无芳草，那种女人不要也罢！”
面对这差不多被绿的情况，男人的心情很是失落。
但又看了眼许安笙身后的众多女神后，眼中的伤心荡然无存，反而充满了坚定。
他恭恭敬敬地递上一颗华子，谦虚地请教道：“哥，你这一头肌练得可真好，能教教小弟是怎么练的吗？”
许安笙接过了华子，脸上满是藏不住的喜悦。
他拍了拍对方的肩膀，“哎哟你这......你这兄弟怎么净说些大实话。”
随后，双手一摊，表现出一副十分无奈的样子。
“没办法，天生的！”
男人顿时流露出落寞的眼神。
女朋友跑了已经够惨的，许安笙又怎忍心再戳破对方仅存的希望。
他决定要造福同胞！
“一头肌也是肌肉，当然也是可以锻炼！”
男人眼神重新恢复了光彩，差点没当场直接跪下，“大哥请讲！”
“咳咳”许安笙清了清嗓子，一本正经地瞎说道：“想要训练此处肌肉十分简单，只讲究三大动作，甩、提、拉！”
“这三个动作具体怎么做就不用我多说了吧，你应该能想象得出来。”
男人聚精会神地点了点头，甚至还拿出了手机的便签进行记录。
“既然是训练肌肉，那肯定需要重量来刺激肌肉。”
“通过不断的「超量恢复」，对应的肌肉会变得越来越强。”
“刚开始不用上太大的重量，一个五百毫升的矿泉水瓶就够了，可以循环渐进，慢慢加大重量”
“当你能拉起12L的大水桶坚持五分时，便有我的一半的功力了。”
“额这......”
男人越听，额头上冒出的冷汗越多。
许安笙眉毛轻轻挑起，“怎么，你不信我？”
“不信就算了，反正方法已经告诉你了，练不练是你的事。”
说完，许安笙便背过手准备转身离开。
“信信信，我这就回去开练！”
男人兴奋地给“恩师”又鞠了三躬后，便像逃出五行山的孙悟空那般，活蹦乱跳地跑走。
尽管各位女神各自闪耀着独特的光彩，但这恰恰也标志着她们之间正式较量的序幕已经拉开。
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