手机浏览器扫描二维码访问
午休过后,我们迎来了下午的体育课,当时我们的体育课也没有太多的项目,就是跟着老师和体委做简单的健身操。
做完之后老师便给我们打开器材室、里面有什么篮球足球啥的都可以拿,就可以自由活动了。
自由活动时我找到了赵玲,便和她聊了起来,起初我对拳击综合格斗之类的是一点都不懂,便一直请教她。
虽然我当时的想法就是想学几招厉害的以后打架的时候,遇见狠人单挑的话也能打的过了。
经过玲姐漫长的解释,我也初步了解了这一系列的区别,打开了新世界的大门。
拳击顾名思义只用拳打,但是却和腿步的技术息息相关,特点就是拳的技术讲究特别的细致,而且脚步移动需要很灵活。
而自由搏击需要拳、腿、膝的技术,其特点就是拳腿组合交叉打法,和它区别不大的是散打。
散打源于中国传统武术,有拳、腿、摔法比自由搏击多了摔但少了膝。在比赛时自由搏击是以击倒对方为主,散打则是以得点为主。
而玲姐的父亲也曾是mmA综合格斗的职业选手,他们是所有技术都有,包括泰拳、巴西柔术啥都带。
最大的格斗赛事UFc就是打这个,从站着打到摔再到地面锁技他们啥都会。
在了解了之后,我问她哪种在平时打架最实用,她说单挑的话肯定mmA最实用,毕竟是综合格斗,即使缠抱在一起的那种打架还可以用摔跤技法。
但如果是一对多的话,还是拳击,因为拳击的特点就是擅长移动,控制距离闪躲性强。
而且练拳击的话都会养成习惯与别人保持一米五左右的距离,让对手难以近身和包围。
即使对方拿武器也可以来得及躲避,当然如果真动家伙事的话还是撒腿就跑吧。
学拳击的关键的两点就是腿上的功夫还有自身的力量,腿上的功夫当然不是踢人踹人啥的,是用来帮助拳击发力和快速移动以及迂回闪避的。
当然练这些东西肯定不是一朝一夕的,所有的成功都是需要时间的积累和沉淀,此刻的付出不会有立刻的回报。
但我还是想学一下那种能够快速能够解决对面战斗的那种,毕竟我晚上还有一场硬仗要打。
我问她“有没有简单的实用好学的摔法,如果俩人缠抱在一起,我该怎么办?”
赵玲说和我演练一下,找了个沙坑比较软和的地方,我俩比划了一下。
我只会个“别子摔”,而且这招感觉都烂大街了,当时只要是经常打架的都会这一招,也就是差不多绊脚摔。
当双方缠抱在一起的时候,把一只腿别在人腿前、腿后都可以,按照不同的发力方式就能给人摔倒,但是这招遇到小白还能用。
遇到会打架的,往往人一反应迅速一抽身或者一抽腿,再或者力量大的知道用劲的怎么也摔不了别人,很容易就让别人给你摔倒了。
果不其然就这几招都一一被赵玲化解了,而且反过来我还被她摔倒在地。
赵玲也指出了这些摔法的弊端,于是教了我一招和“别子摔”差不多的一招。
“夹脖摔“也叫“箍颈摔”,但是它的主要用力点是胯部用力和腰部用力,而不是用脚撩,用脚撩的话很容易导致自己重心不稳一起摔倒。
这招的精髓就在于你的腿和身子要卡住对方,而且手一定要搂住对方脖子,然后腰胯发力,轻松摔倒。但这一招也有很多克制办法,有摔技就有解摔、防摔。
我们常见的解摔方法就有巴西柔术中的断头台,很多人都觉得他是锁技,但断头台也是很有效的解抱腿摔的一种方法。
如在格斗比赛中有一方低头向另一方扑来想要下潜抱摔时,经验丰富的选手就会使用断头台。
一手扣头,一手箍脖子,抓紧手臂双手锁头,身体绷直手臂收紧,或把对方拉入地面形成地面断头台。此招如果身位正确,断头台成型擂台上是无解的。
但在街斗中练过格斗的不会用这招,因为很容易在打斗中上头急眼,导致于对方窒息昏迷或死亡,所以也是很有判头的。
如果不幸遇上,那就在未成型前阴招啥的或者过桥摔统统都用上吧,成型后无解短时间内会大脑直接供血不足使不出力气几秒内就晕了甚至死亡!
当然这一招赵玲当时估计也不会,这个是我后来师傅教我的。
之后玲姐又教了我一些闪躲还有格挡,以及怎么还手破招,内容太多短时间内我也没完全掌握,最起码我以后打架的时候也不会乱抡我的王八拳了。
当然拳击的身法我没有学来,不过简单的闪躲还是比较容易上道的,对于王八拳乱抡的情况必须得快速绕步学会后仰闪躲。
所以这下午的体育课和社团课我也没干别的,就是学抱架、练脚步如滑步、跳步、交替步等等一系列,还有就是躲闪。
期间挨了很多玲姐和蓝胖陪练的拳头,不过我也感觉此时的我对于拳击也稍稍掌握了一些,不会只胡乱抡王八拳了。
当然玲姐也教了我几招绝技,只等晚上和张翔单挑的时候一决胜负了...
落花娇 我的社恐高富帅男友 冤家住对门 召唤神将之盖世帝王 神级县令系统 为你一岁一枯荣 总裁大人你轻点 替嫁萌妻:恶魔总裁宠上瘾 来自光年外的晴天 浮世南柯 飒翻天!大佬她又在疯狂打脸 她危险又迷人[快穿] 亲身示范 八零万元户家的娇软小女儿 年代文女主的娇气继妹 开国太后纪事 爱意私有(校园 H) 妖女哪里逃 上瘾了,天黑后疯狂想她 不该捡个狼朋友
...
关于军官糙,媳妇俏,八零大院乐遥遥(军婚双洁随军空间团宠先婚后爱萌宝)云朵朵穿书了,穿到八零年代,她一睁眼,发现身边多了个人帅腰超好,腹肌手感贼拉妙的兵哥哥,趁他没醒,她偷偷再摸两下,拍拍屁股想走人,却被男人一把揪住,怎么,吃干抹净就想跑?云朵朵心虚,许下承诺,放心,我会对你负责明天早上八点,民政局见。婚后,大院里的女人们都一脸怜悯的看着云朵朵,说她家男人面冷心硬,不懂风情,一看就不会疼媳妇,可可事实上,房门一关,求亲亲贴贴的是他,日宠夜撩的是他,把媳妇宠上天的是他,闹着要生崽崽的是他,是他,都是他。更意外的是,这男人还替她开启了藏在身上多年的血痣空间,助她一路开挂,商铺从北到南处处有,房产本堆满了整个屋子...
关于穿成万人迷魔皇后,我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇,魔族之皇,而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情,他们一生都在追随着自家陛下的脚步,可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下,真是士可忍,孰不可忍。看着那群人异想天开族,还想陛下和他们的道子一起对付他们,做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族,他们就牙痒痒,那些白莲花只会装可怜,每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族,魔族更是牙痒痒,长得壮了不起啊,有翅膀了不起啊,每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了,瞪什么瞪,说的就是你们的妖皇,那么大了,还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族,说我们异想天开,白莲花再加不要脸,看看你们一个个的穿得什么,有本事多穿点!最后世界之外的深渊魔族也加入了战场,那是我们的殿下,都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁?懂不懂先来后到啊,滚一边去。...
双重生逆袭复仇追妻不复合男二上位上一世,我放弃一切只要爱情,落得惨死收场。这一世,我的恋爱脑清醒了,只想专心搞钱,痛快离婚。结果渣夫开始追妻火葬场了,老婆我错了,再给我一次机会好吗?儿时青梅在楼下疯狂表白小泱,嫁给我,你想要的我全都有。就连路边捡到的小狼狗都对我湿身诱惑,姐姐,难道你不想我吗...
关于我在最闪亮的地方等你本文姐弟CP,养成系~~甜宠X忠犬!宝宝们放心入坑!梦中云兮姐,你还会回来看我的,是吗?当然,我想看你长大变帅的样子!夜辰川在睡梦中露出了满足的笑纷繁复杂的娱乐圈被圈里人称为夜少的夜辰川,出身顶级豪门,衣食无忧。却进入娱乐圈,凭借优越的外貌和扎实的演技,成了当红明星!某颁奖典礼现场夜辰川又拿到了今年的影帝。主持人一番恭维后夜少,粉丝都很关心你的感情生活。不知可有心仪的人,有没有想过谈一场动人心弦的恋爱,然后结婚呢?夜辰川薄唇轻启心仪的人一直都有,我暗恋她好多年了。与她恋爱和结婚,我很期待!夜少竟然一直有心仪的人,还是暗恋!!!娱乐圈炸开了锅一直不关注娱乐圈的穆云兮,对这些毫不知情。一次意外后,穆云兮怀上了邻家奶狗弟弟的孩子。五年后,带着两个超高颜值的宝贝儿子回国,可哪里知道,曾经宠她如命的奶狗弟弟,已经变成狼狗。利用她身边的人,织了一张巨大的网,就是为了将她牢牢禁锢在身边。直到被夜辰川逼着拿到结婚证。穆云兮,这辈子,你休想再从我身边逃掉!穆云兮感觉自己中了圈套,但为时已晚。她这辈子都逃不掉了...
...