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是思想引发侵略和冲突,不如说是对控制和固守的潜在需求所造成的。
政治、个人或灵性的理想,以及健康、美丽和神智健全的标准,都为你提供了 「事情应
该是怎么样」和 「你应该如何表现」的标准。它们全都试图定义什么是 「好」,并使之
固定。
但爱对于界定什么是 「好」不感兴趣,它关注的不是想法,而是实相。爱总是转向真实。
心对一切如是感兴趣,对你的每个真实表现感兴趣,无论是破坏性或建设性的。它只是
留意、只是在那里,用它的存在包围着你—如果你允许的话。
如果你向爱的实相—心灵实相—敞开,就放下了评判。你接受此时此刻的你;你了解到
你之所以是你,是出于多种原因,而你现在正要研究、探索这些原因。
当这一刻来临时,对灵魂是个伟大的恩赐,因为你现在能够疗愈自己了。你会不时重新
陷入自我评判,但你现在有意识地记得爱是什么感觉。而一旦拥有那样的记忆,你会重
新回去找到爱,因为你已经再次品尝到 「家」的甜蜜香气了。
你的第二层皮肤
在小我转变到心灵的第二阶段,你跟自己有了更密切的连系,进一步检视来自过去的包
袱。你再次重温痛苦的记忆—此生的记忆,也或许是前世的记忆。你所携带的累世 (包
括今生)的心理包袱,构成你目前的身分。你可以把这件行李看作一个装满衣服的手提
箱,你过去演过很多角色,呈现许多身分,就像不同的外衣。你如此深信某些角色,以
至于把它们当作你身分的一部分。「这就是我」—你会这样认同这些角色或 「衣服」。
然而,当你真正去探究这些角色跟你的关系时,你会发现你不是它们。你不是你所呈现
的心理角色或身分,不是你的衣服。你是出于灵魂想要 「体验」的需求,而利用了这些
角色。
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灵魂在所有经验里得到喜悦,因为它们是灵魂所投身的学习过程的一部分。这样看来,
所有的经验都是有益且珍贵的。
当你更仔细地检视自己的角色或身分时,你很快就会注意到你的过去有着痛苦、甚至创
伤的经验,它们依然 「黏住」你。你似乎无法放开那些经验,它们已经变成 「第二层皮
肤」—是皮肤,而不只是衣服了。
那些是你过去之中很难熬的因素,而那些片段现在依然阻碍你真正去生活并享受人生。
你如此认同这些部分,以至于认为自己就是它们。因此,你觉得自己是受害者,并且从
中得出对生命的负面结论。但这些结论不能这样应用在人生,它们只适用于你灵魂意识
里的创伤部分。
此刻需要疗愈的就是这些部分。你透过再次进入过去而治疗它们,但带着一个比以往更
充满爱与智慧的意识。在从小我转化为心灵的第二阶段,你用你现在的意识围绕过去的
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