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“昊叔,接下来的事就交给你了,把将士们都和这些新兵混编在一起。”
“放心,我知道怎么做。”
留下杜昊处理军务,秦三省则带着杨月儿五女,向自己的小院走去。
“月儿,你们今后就住在那几间屋子里。”
“好的少主。”杨月儿点头应道。
带着月瑶她们走入屋内,收拾了一番,这才来到主屋。
“少爷,接下来我们姐妹该做些什么?”
“修炼!”
“可少爷,我们只是您的侍女。”杨月儿诧异道。
“侍女怎么了,谁规定侍女不能修炼吗?身为我的侍女,没有一身实力,如何能帮我分忧?”
秦三省的这一番发问,让五女顿时哑口无言。
“可少爷我们没有修炼法门啊!”
在星涟额头轻弹了一下,秦三省笑道:“既然我让你们修炼,自然会给你们准备修炼之法。”
“走随我去练功房。”
带着五女来到练功房中,秦三省让她们盘膝坐好。
“我现在传你们百日筑基法中的静功。”
“听好了!”
杨月儿五人表情立马变得严肃起来。
秦三省微微一笑,为几人讲解百日筑基法。
“我现在传你们的为静功法门,第一步为听息。”
“而何为“听息”,就是听自己的呼吸之气。静功要求自然呼吸。听息的方法,就是两耳内听,即摒除外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,去听自己的呼吸之气。”
“听息是为了让精神集中,只要随着一呼一吸的路线,慢慢似听非听地去做。
至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短,都要顺其自然变化,不要用意念去强行支配。
听到后来,心息相依,杂念全无,连呼吸也似乎不存在了,逐渐也就到达“入静”的境界。”
“我先来演示一遍,你们跟着学。”
秦三省全身放松,双目垂帘,舌顶上腭,鼻息自然,两手抱诀,两手的掐诀。
此法道家称为“太极八卦阴阳连环诀”,又称“太极诀”,这个在从前都是师徒这间秘密相传,因而世人罕知。
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