手机浏览器扫描二维码访问
第160章 什么是营养（第1页）
“什么是营养呀？”
“就是粉条中含有的矿物质，微量元素等等成分。”
刘民有点蒙圈，听不懂。
“粉条中富含碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，烟酸，钙，镁，磷，铁，锌，钾，钠等等元素。营养丰富呀。”
刘民听后更加不明白了。
他心里只有也该信念，吃饱肚子不饿就是好事。
因为，他每每想起解放前要饭的生活，几乎被饿死，心里就心酸。
刘民发誓这辈子不再要饭，不再挨饿。
不再被人欺负。
现在他有能力解决温饱问题了。
他想不光让自己不挨饿，还要让全部老百姓不饿肚子。
现在这个问题解决了。
全村人都吃饱肚子了。
但是，吃的思质量还不行。
刘民想，我要让村民们家家户户都吃上肉，白面，还要然家家户户都住上砖房。
现在，村子里大多数人都住土坯房，茅草房。
刘民想，必须想办法多挣钱，为村民们盖上大瓦房。
现在就有这样的机会了。
把红薯，土豆，胡萝卜加工成产品卖出去，卖到手钱，为村民们盖房子。
刘民搀扶族长来到祠堂，安排人从食堂取来了食材。
食材有猪肉，豆腐，白菜，胡萝卜，然后还有红薯粉条，土豆粉条等等。
刘民笑道；“我做一道猪肉白菜豆腐炖粉条可以吗？你看有两种粉条，红薯粉炖猪肉豆腐，土豆粉凉拌怎么样？”
“好呀！”
“再做个鸡蛋炒菠菜，炖条鲤鱼，油炸小鱼可以吗？”
族长点头道；“可以。”
刘民马上做菜。
先油炸鱼虾。
接着做菠菜鸡蛋。
做凉拌土豆粉条。
然后做炖鲤鱼豆腐。
最后做猪肉白菜豆腐粉条。
做好四道菜，刘民端到客厅请族长吃饭。
刘民笑道；“爷爷，你先品尝一下粉条好吃吗？”
族长那夹起土豆粉条品尝一口连连点头道；“好吃，粉条很是劲道。”
接着，刘民夹了红薯粉条让族长品尝。
族长品尝一口道；“好吃，味道吩咐。”
刘民举杯敬族长。
“爷爷，你说我现在四还上马胡萝卜加工吗？”
“我看不要，可以把大批胡萝卜腌制成咸菜，等到明年夏天出售。”
渣男竟是我师父 [原神同人] 起猛了，看见钟离被上交了 重生：校花姐姐别追我 鸿蒙霸体诀 洪荒之穿越为混沌青莲 文公 快穿：这个狐狸精她还会生孩子 肆意温柔，周总他又撩又茶 综武：长生万古，每天自动变强 半夜司晨 胎穿后她让战神化作绕指柔 认错夫君后 天斗神 赌徒，老千往事 未知错误 隐爱成婚，神秘总裁圈爱凄 游戏农场从古代开始(快穿) 重生80，囤个中文系美女做老婆 咸鱼狂暴之路 并蒂莲（1V2）
入地眼
我从墓里爬出来的时候，刚好七岁。直到很久以后，再回想起这件事，似乎一切都是冥冥之中安排好的，或许就是从那一刻开始，注定从那墓里爬出来的我，将开启一段惊险神秘而且匪夷所思离奇的传奇之旅。龙，已动，山河色变！完结文我当方士那些年2890探灵笔录9047君不贱粉丝官方交流群450608229入地眼官方交流群...
阴阳师秘录
在我们村的村头，有一口老井，有一天，有人从老井里面拖出了一口棺材凤尸杀人黄牛看井纸鹤寻穴真龙遗骸纯灵异小说，越写只会越精彩，质量保证，另有百万字完本小说斗战魔帝，书荒的朋友可以看看，读者群109327759...
手握购物app：年代女配赢麻了
关于手握购物app年代女配赢麻了云笑笑被手机砸晕一朝穿越到一本年代作天作地的女配。原主为了回城，抛夫弃子，被家暴男失手打死。穿过来的云笑笑手握金手指购物APP，缺啥买啥，把两个小的养的白白胖胖的。可当她要和男主离婚，过独美的好生活了，男主居然不愿意了！男主媳妇，我会让你过上好日子。大宝妈妈，我会好好孝顺你。小宝妈妈，不要抛下我们，我可以卖萌。父子三人装可怜就想要留下穿越而来的她。退退退你们是女主的，不是我这个女配的。...
小公主被全员读心后，暴君宠疯了
阿宝穿书了！穿成了天圣皇朝的小公主。嗯是公主没错，可他娘的怎么是亡国公主啊。刚一出生就要被当成灾星处死。大暴君°°…当场嘎了老御史，她被抱出了冷宫。后来，六皇子一脚踢开凑上来的女主，哪凉快哪待着去吧！于是，选妃宴七皇子插刀女主，直接选中锦鲤小王妃。众人惊觉只要有小公主在的地方就是大型吃瓜现场！瓜瓜劲爆瓜瓜...
不朽剑神
...
我为表叔画新妆
...