k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

第61章(第1页)

很快就轮到了蓝珂。

在没有强力竞争对手的情况下,蓝珂保存大部分实力,轻松以11.75的实力,拿下了小组第一。小组第二的成绩,已经到12秒开外了,完全无法对蓝珂造成威胁。在去年几个月前,她还需要拼了命才能达到运动健将线,现在已经是随意可以达到了。

100米决赛在下午。

女子4x100米决赛也在下午。

而蓝珂还要参加的二百米预赛,则是第二天上午。

因此接下来的时间,蓝珂没事儿了,她打算和几位临时的队友练习交接棒。

这里是一个中型训练基地,田径场之外,也有足够训练的空地,都是锦城人,打了个招呼便租借了一个临时的场地。

一开头的时候,几个人可以说毫无配合可言,站在原地交棒很容易,一伸手的事情,可是一跑起来,要保证速度,又要保证交接,这难度就变得大了。只要一掉棒,跑再快也是废了,没有几秒哪里反应的过来?

好在蓝珂只需要负责把棒交给后面那个女生,其他不用她操心。而何老师全程陪同她们训练,他的意思又是以蓝珂为中心,优先配合她,其他再说。其他人好歹之前凑合着练过,蓝珂是今天才加入进来的。

到了中午的时候,磕磕绊绊,总算有个模样了。

蓝珂奔跑到交棒区,第二棒同时预备起跑,在擦身而过的时候降低速度交棒。一人握住上半,另一人握住下半,蓝珂用正手,对面反手交接。这样虽然不够花哨,看起来不具观赏性,但至少训练的时候能够成功不掉棒了。

当然,这种仓促的练习,从长远来看用处并不大,换个人也就废了。

“就这样吧,做的不错。”

何老师这么对另外三个女生这么说了,然后才对蓝珂说:“辛苦了。”

一行人这才去吃饭。她们没有跟大众一起吃食堂,而是开了个小灶。

三菜一汤,伙食还算不错。

因为都是运动员,食物是注意了兴奋剂的问题的,倒不必像外面那样忌口。

中午没有继续加练。

下午还有百米决赛,就算蓝珂觉得这次比赛并没有什么难度,也该留些体力。4x100接力在百米之后一个小时,现在还练,等到比赛反而要筋疲力尽了。

两点,烽火再燃。

首先开始的,自然是男子百米决赛。

锦城体育学院有三位运动员进入了决赛,分别在三、五、六道。

枪响发令,他们齐齐冲出,十秒出头之后,名次决出。

冠亚军被锦城体育学校包揽,还有一个第五名。第一名成绩还不错,为10.44,也是过了男子运动健将线了。

入南川省队都是够格的。

当然,若是等比例换算成女子的成绩,那肯定是远不如蓝珂的。

何老师看得出脸上颇带喜色,他连连说了三声好。

紧接着,就是女子百米决赛。

蓝珂上了跑道,她以小组第一,总成绩第二被分配在第五道。

旁边第四道是柳萍,她预赛成绩比蓝珂略高一点。

柳萍是标准的北方人相貌身材,个子略显高大,蓝珂已经有169,她还要高小半个头。短跑运动员不宜过高过低,匀称为好,正因为如此,身体一定程度上也制约了她的发展。

其他人都是十二秒之后,自不必提。

蓝珂事先已经定下保亚争冠的策略,说起来她铜牌、金牌都有了,还真没得过银牌,拿一个也挺好的。如果能夺金,那肯定是金牌最好,这说法也就是苦中作乐了。

【华文】你的人设我来写  前情可鉴(娱乐圈)  [重生]名模  重生帝后要上天  巨星大导演  PARTS:体温  超短篇鬼故事集  月影玄玄(古言 h 1V1 破案 忠犬)  桀驁儲君(已完結修稿中)  贫穷生活指南  白头不慕  让你谈恋爱,女神全没了  爱久(NPH)  重生之让我做一朵白莲花吧  心思不在朝堂中只想与妻去修仙  重生八零小甜妻:哥哥轻点宠  仰头六十度、不哭  4C女人之三 水蜡烛  你最好别哭  快穿:娇气包一撒娇,天神魂会飘  

热门小说推荐
仙帝归来

仙帝归来

含冤入狱,无辜枉死!少年仙帝楚寻重生归来,一路快意恩仇,登临巅峰!...

王的封神纪

王的封神纪

前世蛟龙魂,后世凤凰成。左手白龙剑,右手戟鬼神。吾战不义,吾斩叛逆。两世情缘,终究成帝。不吝热血,护国护妃护天下。出生贫寒夕瑶村,踏雪无意幸得卿。妃非瑶妹会上身,觉醒武魂赖上君。愿随大王,穷天穷地穷永生。...

混元道纪

混元道纪

新书诸天大道图已发布,正在连载中。执古之道,以御今之有。能知古始,是谓道纪。道德经第十四道纪章自古始行来,见证历史的纪元,明见道纪!洪荒在眼中见证,神话在身边发生。也曾遥见太古的辉煌,亦曾经历远古的激荡,更曾经历上古的变迁。神的辉煌,仙的崛起,魔的来历,世界的变迁。天地的纪元在眼中更迭。描述一篇不一...

超神学院之规则降临者

超神学院之规则降临者

关于超神学院之规则降临者墨承然穿越到超神世界,觉醒了神级扮演系统,能够从诸天万界中抽取扮演的人物模版,获取那个人物的实力。光头强?!我需要扮演的角色?!老天,你是在逗我玩吗?!一个伐木工,放在这超神世界里,这不妥妥的炮灰吗?墨承然万般无奈之下,融合了光头强。却不想,这个光头强好像并没有自己想的那么简单!阁下身手的确不错,有我那两位故友的影子。但,也仅仅是影子罢了!在你眼中,我或许是一位修罗,但在我那两位故友的眼中,我只是一名普通的伐木工人。阁下的实力,在外界已属一流。只是,仅凭这样,却连踏入那片森林的资格都没有。我不拿出电锯,就已经是对你的仁慈了!赵信我堂堂闪电信,在速度方面居然比不过一只松鼠!葛小伦我这不败体,在那只鼹鼠的爪子下宛如一张白纸那样脆弱!天使彦开什么玩笑,我雷鸣战神居然在雷电这一方面输给了一头熊!...

全民载具求生,我有无限赋予能力

全民载具求生,我有无限赋予能力

关于全民载具求生,我有无限赋予能力(无限流无敌无女主机械多世界时空载具)穿越到平行世界蓝星的陌染,和所有人类一起被到了一个所谓的求生游戏。就在陌染无比绝望时,身为穿越者的金手指终于到了。每天可以得到一次,赋予一个物品特性无限的能力。并且还十分的运气爆棚,竟然获得了一辆Maus坦克。于是乎…。陌染手里捧着红酒杯,细细的品尝里面的可乐。然后看向面前的全景视角,外面是神明猛烈的攻击。随后陌染看一下面板,看着那无限血量,无限...

每日热搜小说推荐