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陈大炮洗完澡之后,感觉自己整个人实在是睡不着觉,所以又在房间里练了一会儿瑜伽。
他现在练习舞蹈遇到的最大的问题就是身体的柔韧性,因为从小没有专门练习过,他的骨头已经长成了,所以练习舞蹈,特别是劈叉的时候,那简直是痛不欲生。
不过幸亏在这一点上系统还是非常的有人性的,系统免费送了他一个叫做软骨药水的东西,反正他用完这个东西之后,瞬间感觉这里整个人的身体都变得柔软起来了。
然后练习劈腿,哦不对,是练习劈叉的时候也不像刚才这么困难了。看来这个软骨药水果然是把他的骨头变软了,这难道就是传说中的软骨头。虽然疼痛还是有的,但这也是没办法的事情,谁这样练舞都是会痛的。
但是相比之下系统已经帮了他很多,他如果连这点苦都吃不了的话,他又凭什么成功,人家辛辛苦苦的练了几十年的舞蹈,中间不知道吃了多少的苦,受了多少的罪,最终人家才慢慢的取得成功。
他又凭什么一点苦都不用吃就取得成功呢,这样也太不公平了吧。
这个世界上唯一可以不劳而获的东西就是贫穷,任何东西你想要得到多少,你就必须要先付出多少。
陈大炮感觉这几天他整个人由内到外彻底的发生了变化,虽然这种变化很小,但是陈大炮能够清清楚楚的感觉到自己的变化。
他现在每天的生活都过得非常的有规律,非常的有节奏,每天都在健身练习舞蹈,就连吃东西都不能随便的吃,现在他吃鸡胸肉已经快要吃吐了,但是没办法,还要继续吃。
他感觉现在的他整个人和以前相比变得更加的自律,更加的有进取心,甚至连意志力都变得更加的强大了。
毕竟他现在每天基本上要做十五个小时以上的运动,这种超大的运动量刚开始简直让他精疲力尽,痛不欲生。
但是不管多么的累,多么的痛苦,多么的难受,他都一一的坚持了下来。
在这种不断的超越人体极限的运动当中,他一次次的咬牙坚持了下来,这同时也锻炼了他的意志力。
他突然觉得以后如果每天的生活都这样过,其实也不错啊,他不仅仅是像系统所说的那样,只要坚持一个月就好了。
他甚至想要把这个良好的习惯永远的保持下去。
古今成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。
这个世界上聪明的人有很多很多,但是不管多苦多累,都能够选择坚持下去的人很少很少。
像这种运动,他连续做一个月,他已经觉得很不容易了,但是如果能够连续做一年呢,连续做三年呢,连续做十年呢。
一个再简单的动作连续做一个月很容易,但是连续做一年呢?连续做十年呢?
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。
做完运动之后,感觉自己全身都非常疲惫的陈大炮就直接躺在了床上,拿起自己的手机,闲着没事刷起微博来了。
然后又想着自己闲着没有什么事情,不如发张自拍,于是就把自己汗流浃背充满阳刚之气的样子给拍了下来,然后就发到了微博上。
经过了一两个星期的刻苦训练,再加上不断的吃那种鸡胸肉鱼肉以及那些含有高蛋白质的东西,他身上的肌肉也越来越明显了。
“啊啊啊啊……哥哥的微博终于有动静了,哥哥真的是好帅,实在是太帅了。”
“没有想到哥哥竟然这么努力,这都已经大半夜了,还在不停的训练自己心疼哥哥,不过这才是我喜欢的偶像。”
“啊啊啊啊……哥哥充满阳刚之气的样子真的是好帅好帅,还有他那身上的肌肉实在是太man了,我受不了了,我感觉我已经沦陷了。”
“这样的美貌是真实存在的吗?”
“即使是后脑勺也是惊人的美貌!“
“这是什么绝世小可爱!“
“你是人间水蜜桃,芳心纵火犯!”
“从头发到脚趾都是完美的!”
“是相机也无法承载的美貌啊!”
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