k5301小说

手机浏览器扫描二维码访问

分卷26（第1页）

第39章保护我学了这个之后以后保护你

殷言声呼吸明显地急促起来。

他双臂似乎被坠了一个千斤的生铁，肌肉伴着酸困和火辣辣的感觉，汗水从身上肆意地流淌起来，像是被雨淋过一样。

在这冬天里，他却像是顶着烈日，胸腔也在剧烈的震动着，口中有一股铁锈味。

拳击是非常耗体力的一项运动，身上每块肌肉连同注意力一起集中着，给他的压力像是在钢丝上行走一般。

到最后的出拳几乎是一种机械性的动作，他的速度明显慢了起来，手臂抬起的角度也不再是与脖子平行，而是稍稍低了一下。

空击相对来说比较安全，但动作也有要求，因为这种的发力不正确自己很容易受伤。

教练一看，自己的机会来了。

他站在殷言声侧面：手臂要抬高，步伐要动起来。

出拳再用点力。

一手攻一手守，两拳要协调。

教练是专业拳手，在安城的拳击大赛中获过奖，专业水平没得说。

唯独有一点，为人直且憨，教学生容易上头。

他看着殷言声的动作，自己上手一同示范，又让殷言声一步步的来。

来，先做一个出拳的动作，停下保持住。

教练看了一会，把殷言声的手臂微微抬起一点：嗯，这个高度是对的，你要想象你面前有个人，你冲上去打倒他。

用上肢核心力量，不是用手臂发力的。

脚下稳住，闪避要灵活，你对手打你怎么办，躲！

他自己讲得慷慨激昂，上手去矫正殷言声的动作，一会给他抬手臂一会调整拳头的位置。

害，都是男人，打拳嘛，不就是拳头挨在肉.体上。

这事凭借良心说话，教练是真的想教殷言声，毕竟收了那么多钱，学生又愿意学，总得出点成绩，不能来这聊两个小时的天糊弄过去。

他再一次出声：上肢发力，用上肢的核心力量，注意你背阔肌。

他欲伸手去碰殷言声后背，手掌刚要触到的时候，只听砰地一声，像是重物落地，不大不小的声音响在训练室内，吓的人浑身一激灵。

教练一呆，就见椅子上坐的预备客户捡起在地上咕噜咕噜滚的水瓶，抬眸看着这里道：不好意思，刚才掉了。

教练有点纳闷：没事没事。

奇了怪了，他怎么突然觉得后背有些冷。

他转头看向殷言声，就见这位不苟言笑的学生道：教练，我想歇会，一会再继续吧。

教练很干脆：行，那就休息十分钟。

说着他就出门去喝水。

室内只剩下了两人，殷言声靠在软绳上，看着一步一步向他走来的人：水瓶掉到了地上？

他现在脸上还有些红，额间汗水汇聚成大颗的水珠，明晃晃地挂在脸颊上，顺着脸颊往下淌，带着轻微的痒意。

殷言声受不了这种痒意，又戴着拳击套，拽着身上短袖撩起来去擦汗，席寒只看到一截劲瘦白韧的腰在眼前一晃，接着又被放了下去。

席寒没说话。

他只拧开瓶口，递到殷言声唇边，示意他喝一点。

甘甜的水很好的润泽了喉咙，殷言声喝了几口后偏头避过，他一会还要练，不敢喝太多。

只想让她爽  金桃(追妻火葬场)  【DC主蝙蝠家】潘尼沃斯的花（NPH）  水逆（1V1甜H）  听说表哥位高权重  继父是恶毒驸马（古言h）（继父女）  情死阴阳路  重生元帅夫人是丧尸  日日夜夜  在地铁上和高中同学撞衫后  追寻我的守护天使  绰约  不正经地球守护者  哑妾  神医弃妃：父王，娘亲有喜了  穿成探花郎的小青梅  中二病竟然只有我自己  祖蛇  舞台之王  七零之娇后妈与冷丈夫