手机浏览器扫描二维码访问
第4章 锻炼三天暴打丘丘人（第1页）
风暴在一个小时后，才散去。
姜逸回到了小水潭，把东西拖到中心石头上，搭了个帐篷。
洗干净吊锅，收集木柴，用打火石在岸边生了个火。
周围的丘丘人不少都跟着深渊法师离开了！
南边越来越危险，但这北边倒是安全起来。
只剩下一两个丘丘人营地。
拿在手中半路就发臭的鱼，被姜逸丢在半路，直接用土埋了！
花费了一段时间，重新叉了一条。
加入蘑菇，加入小灯草，加入嘟嘟莲，加入黑背鲈鱼，一碗味道鲜美的鱼汤，大功告成！
早就饿的不行的姜逸，狼吞虎咽，把锅都舔的干干净净。
本来难吃的不行的嘟嘟莲，烹饪后，口感倒是意外的爽脆，没了涩味，苦味也若有若无，清甜味十足。
小灯草，鲜！蘑菇，滑！
鱼，除了缺少点调味，一切都好。
没有工业污染，就是棒！
吃饱喝足，骨骼发痒，左手完全恢复。
绕着小水潭跑了十圈，身躯渐热，那股进化的感觉又来了！
姜逸加大力度，又跑了二十圈。
不过，没有生死危机，肾上激素没有飙升，他的速度，比不上逃命时的迅捷。
秉承着开发一下自己身体，这个没用的金手指。
姜逸开始做俯卧撑，一下子就是一百个。
动作标准，汗流浃背！
肌肉突显，身材修长，脚趾有力，可在地上扣出个三室一厅。
立定跳远，一下就是三米。
他神色振奋，有种成为超人的感觉。
咕噜噜！
短短两个小时，肚子饿的咕咕叫！
“这就是强大的代价吗？小意思！”姜逸擦了一把汗。
开火，做饭，吃点心！
两条鱼，三株嘟嘟莲，三株小灯草，五个蘑菇，满满一锅！
这次，慢条斯理，啜干净鱼骨头，吸干净鱼骨髓，啃干净鱼脑袋。
休息一下，再来个一百次仰卧起坐，一百个深蹲，一百个青蛙跳。
排泄，洗澡。
生火，吃晚饭！
锻炼，游泳，憋气，抓鱼。
身体的肺部呼吸，变得悠长，抓鱼的反应力，变得快速，很快就能达到游戏中，徒手抓鱼的状态。
夜宵，再吃鱼，配甜甜花，配薄荷，配松茸。
古医大佬穿成弃妇，开局就被卖！ 求生开局，我靠炼尸成就无上邪神 开局一座公寓：建成一座城 重生七零搬空小日子家底下乡躺平 时间沙：我在时间缝隙里整活 三国之开局被捆到刘备军营 魔道祖师衍生之恨别 神医嫡妃，搬空王府去流放 浮光逆世 半生己过去修真！ 师娘，这样不太好吧 先帝驾崩后，太妃娘娘她飘了 别惹我，我可以给自己上buff 七零知青娇小姐要独立 姐姐大我20岁，闪婚后我乐疯了 重生1978：渣爹良心发现了 为了圆满结局，这帝位我坐定了 动物大灭绝？我却获得了动物系统 横行诸天从听劝开始 火影：开局撸树，震惊九喇嘛！
元配
陈萱临终前回忆自己的一生，她少时丧父，母亲改嫁，却也有叔叔养大成人。她十八岁嫁人，婆家不算宽厚，却也没有虐待她。在许多年后被无数人形容为兵荒马乱的乱世，她过的不算好，却也不很差。只是，如果有机会重来，她仍是不希望再遇到魏年。是的，魏年待她不差，他只是看不到她而已。—...
外挂也疯狂
...
穿成万人迷魔皇后，我就不开窍
关于穿成万人迷魔皇后，我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇，魔族之皇，而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情，他们一生都在追随着自家陛下的脚步，可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下，真是士可忍，孰不可忍。看着那群人异想天开族，还想陛下和他们的道子一起对付他们，做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族，他们就牙痒痒，那些白莲花只会装可怜，每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族，魔族更是牙痒痒，长得壮了不起啊，有翅膀了不起啊，每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了，瞪什么瞪，说的就是你们的妖皇，那么大了，还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族，说我们异想天开，白莲花再加不要脸，看看你们一个个的穿得什么，有本事多穿点！最后世界之外的深渊魔族也加入了战场，那是我们的殿下，都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁？懂不懂先来后到啊，滚一边去。...
权臣的佛系娇妻
...
从拯救咖啡店开始
穿越到疑似二次元的世界，随身携带拯救系统做福利。能够通过增加熟练度的方式提升等级？完成任务后的抽奖能够获得各种物品以及能力？还需要前往更多二次元世界完成拯救任务？好吧，在此之前李亚林最需要考虑的，还是如何赚够一个亿的债款，守住那承载着少女梦想的咖啡店。一切都要从这里开始各位书友要是觉得从拯救咖啡店开始还不错...
