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接下来的一个星期,郭可阳每天上午接见大臣、处理政事,下午便骑马去内校场。
到了内校场先绕着校场跑个三圈总共三公里。搁在前世跑个三公里对郭可阳这个野战部队的连长来说,就像个热身一般,毫不费力。
只是现在这副身体可不行,第一次在内校场跑三公里,后半程咬着牙才坚持下来,跑完把午饭都吐了出来。休息了近一个小时才大大缓解,不过还是感觉嗓子眼里有一股血气上涌的感觉。
郭可阳知道这是没有经历过大量体育锻炼的身体,在剧烈运动后的自然反应。自己读高中的时候也是个文弱书生,不爱运动。平时运动强度最大的项目就是打乒乓球了。整个高中三年就跑过一次一千五百米,还差点吐在操场上。
就自己这副身体状况,底子还是可以的,毕竟吃穿都是这个时代最好的,没有任何营养不良。但是想要达到轻松跑下三公里、能做十个引体向上的体能状态,至少需要三个月不间断的体能锻炼。如此也才是一个新兵基本合格的体能要求。
每次跑完三公里,郭可阳都要趴在地上,让王承恩、方正化给自己腿部按摩放松一刻钟,对于长跑初学者,这样可以大大缓解运动后的肌肉酸痛。
然后再去拉几个单杠引体向上。第一次自然是一个都拉不上去,还把自己白嫩的手掌心磨得生疼。
没办法,以前的信王朱由检过的是锦衣玉食的日子,穿衣吃饭乃至上大厕都有人全方位伺候着。手掌心里怎么可能有茧子。手掌上没有茧子,拉单杠不但手心疼,还极容易磨破手掌。
郭可阳对于军事训练太熟悉了,他知道自己现在就是在重新走一遍自己刚上军校时新兵训练的老路。不把手掌磨得皮糙肉厚、满手老茧,并且老茧里再磨出来血泡,血泡磨破后减掉老茧再磨,如此在三个月内反复数次,根本就练不成单杠。只有这样自己的臂力才能较以前有一个质的飞跃。
刚开始做引体向上不但拉不上去,胳膊无力,在杠上都挂不了多久就会双手脱力掉下来。
对于这种情况郭可阳的应对是以前训练的土方法,自己双手吊杆后命两个太监在后面掂起自己的双脚,这样人如果落下来双脚不能着地,出于自我保护本能双手双臂便会爆发出力量,从而突破吊杠时间。当然最后总会力量用尽摔下来,所有身体正下方要再安排两个人保护,一旦脱力摔下立刻接住。
另一方面通过做俯卧撑锻炼臂力。还有就是每天训练前将双手在地上或者沙子里不断摩擦,使手掌发热,同时经常摩擦使手掌皮肉变得粗糙,从而更加有力。
郭可阳第一次在地上沙子里摩擦手掌时,旁边的小太监吓得跪在地上,求皇帝不要自残。弄得郭可阳哭笑不得,人说王朝末期的皇帝都是养在深宫之中、长于妇人之手,果不其然。
于是便下令以后内校场随时的内官只要王承恩、方正化二人。其他场内护卫精简到50人,且都要在校场边上远远站着,免得碍事。
经过一个星期的骑马训练,郭可阳初步掌握了基本的骑乘技巧,已经可以骑马慢跑了。但是策马奔腾还需时日,毕竟控马更是个技术活,需要时间积累。
学会骑马让郭可阳觉得自己的自由度极大提高了。以前要去哪里只能乘坐轿子或马车,路上磨磨唧唧,大量的时间都在路上浪费掉了。
自己现在学会骑马,虽然只是慢跑,但估计速度也达到了30码,好似后世骑电动车。速度比坐轿快了四到五倍,去哪里都方便。郭可阳不禁感慨,看来在古代学会骑马就像后世学开车拿驾照一样,都是必需技术啊。
九月十五这天午饭后,郭可阳正准备去内校场练习骑马,密折处值班内侍前来禀报工部侍郎张文郁有事求见,已在武英殿待召。
郭可阳一听,猜测可能是水泥烧制成功了,这个张文郁应该是来汇报的。便立刻从乾清宫骑马来到武英殿。
张文郁正站在武英殿前的台阶下等候,看到皇帝过来,立刻上前行礼,欣喜地道:“臣张文郁参见陛下,臣向陛下贺喜,水泥已烧制成功,果然如陛下所说那般速干如石、遇水不浸。”
郭可阳令其起身,问道:“张爱卿辛苦了,何时烧制成功的?”
“那日陛下说过配方之后,臣便去黑窑厂令人烧制。第二天便成了。臣试验了一下,效果确实比石灰砂浆好数倍。”
“臣为了取得陛下所说的最佳配方比例,在一个窑中分开放置多种不同配比的水泥生料烧制。如此边烧制,边拿成品进行试验。试验了近百种不同配比,现已得到最佳比例的配方,其效果已达到陛下所说的程度。”
说到试验经过,张文郁不禁眉飞色舞。
“可曾算过成本,价钱贵不贵?”
“臣测算过成本,原料、燃料加上人工,每百斤成本约是一钱银子,价格仅是糯米砂浆的五分之一不到。虽然比石灰砂浆贵了一倍,但是效果却和糯米砂浆不相上下。如此朝廷以后将其用于修造城墙宫殿等处,将会剩下巨量白银。”
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